Deprecated (16384): The ArrayAccess methods will be removed in 4.0.0.Use getParam(), getData() and getQuery() instead. - /home/brlfuser/public_html/src/Controller/ArtileDetailController.php, line: 150
 You can disable deprecation warnings by setting `Error.errorLevel` to `E_ALL & ~E_USER_DEPRECATED` in your config/app.php. [CORE/src/Core/functions.php, line 311]
Code Context


        trigger_error($message, E_USER_DEPRECATED);

    }
$message = 'The ArrayAccess methods will be removed in 4.0.0.Use getParam(), getData() and getQuery() instead. - /home/brlfuser/public_html/src/Controller/ArtileDetailController.php, line: 150
 You can disable deprecation warnings by setting `Error.errorLevel` to `E_ALL & ~E_USER_DEPRECATED` in your config/app.php.'
$stackFrame = (int) 1
$trace = [
	(int) 0 => [
		'file' => '/home/brlfuser/public_html/vendor/cakephp/cakephp/src/Http/ServerRequest.php',
		'line' => (int) 2421,
		'function' => 'deprecationWarning',
		'args' => [
			(int) 0 => 'The ArrayAccess methods will be removed in 4.0.0.Use getParam(), getData() and getQuery() instead.'
		]
	],
	(int) 1 => [
		'file' => '/home/brlfuser/public_html/src/Controller/ArtileDetailController.php',
		'line' => (int) 150,
		'function' => 'offsetGet',
		'class' => 'Cake\Http\ServerRequest',
		'object' => object(Cake\Http\ServerRequest) {},
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		'line' => (int) 610,
		'function' => 'index',
		'class' => 'App\Controller\ArtileDetailController',
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$frame = [
	'file' => '/home/brlfuser/public_html/src/Controller/ArtileDetailController.php',
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		[protected] params => [
			[maximum depth reached]
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		[protected] data => [[maximum depth reached]]
		[protected] query => [[maximum depth reached]]
		[protected] cookies => [[maximum depth reached]]
		[protected] _environment => [
			[maximum depth reached]
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		[protected] url => 'hindi/news-clippings/%E0%A4%A7%E0%A5%82%E0%A4%AA-%E0%A4%A8%E0%A4%B9%E0%A5%80%E0%A4%82-%E0%A4%B2%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A5%87-%E0%A4%AC%E0%A4%9A%E0%A5%8D%E2%80%8D%E0%A4%9A%E0%A5%87-75-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82-%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%9F%E0%A4%BE%E0%A4%AE%E0%A4%BF%E0%A4%A8-%E0%A4%A1%E0%A5%80-%E0%A4%95%E0%A5%80-%E0%A4%95%E0%A4%AE%E0%A5%80-8603.html'
		[protected] base => ''
		[protected] webroot => '/'
		[protected] here => '/hindi/news-clippings/%E0%A4%A7%E0%A5%82%E0%A4%AA-%E0%A4%A8%E0%A4%B9%E0%A5%80%E0%A4%82-%E0%A4%B2%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A5%87-%E0%A4%AC%E0%A4%9A%E0%A5%8D%E2%80%8D%E0%A4%9A%E0%A5%87-75-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82-%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%9F%E0%A4%BE%E0%A4%AE%E0%A4%BF%E0%A4%A8-%E0%A4%A1%E0%A5%80-%E0%A4%95%E0%A5%80-%E0%A4%95%E0%A4%AE%E0%A5%80-8603.html'
		[protected] trustedProxies => [[maximum depth reached]]
		[protected] _input => null
		[protected] _detectors => [
			[maximum depth reached]
		]
		[protected] _detectorCache => [
			[maximum depth reached]
		]
		[protected] stream => object(Zend\Diactoros\PhpInputStream) {}
		[protected] uri => object(Zend\Diactoros\Uri) {}
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		[protected] attributes => [[maximum depth reached]]
		[protected] emulatedAttributes => [
			[maximum depth reached]
		]
		[protected] uploadedFiles => [[maximum depth reached]]
		[protected] protocol => null
		[protected] requestTarget => null
		[private] deprecatedProperties => [
			[maximum depth reached]
		]
	},
	'type' => '->',
	'args' => [
		(int) 0 => 'catslug'
	]
]
deprecationWarning - CORE/src/Core/functions.php, line 311
Cake\Http\ServerRequest::offsetGet() - CORE/src/Http/ServerRequest.php, line 2421
App\Controller\ArtileDetailController::index() - APP/Controller/ArtileDetailController.php, line 150
Cake\Controller\Controller::invokeAction() - CORE/src/Controller/Controller.php, line 610
Cake\Http\ActionDispatcher::_invoke() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 120
Cake\Http\ActionDispatcher::dispatch() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 94
Cake\Http\BaseApplication::__invoke() - CORE/src/Http/BaseApplication.php, line 235
Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65
Cake\Routing\Middleware\RoutingMiddleware::__invoke() - CORE/src/Routing/Middleware/RoutingMiddleware.php, line 162
Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65
Cake\Routing\Middleware\AssetMiddleware::__invoke() - CORE/src/Routing/Middleware/AssetMiddleware.php, line 97
Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65
Cake\Error\Middleware\ErrorHandlerMiddleware::__invoke() - CORE/src/Error/Middleware/ErrorHandlerMiddleware.php, line 96
Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65
Cake\Http\Runner::run() - CORE/src/Http/Runner.php, line 51
Cake\Http\Server::run() - CORE/src/Http/Server.php, line 98

Deprecated (16384): The ArrayAccess methods will be removed in 4.0.0.Use getParam(), getData() and getQuery() instead. - /home/brlfuser/public_html/src/Controller/ArtileDetailController.php, line: 151
 You can disable deprecation warnings by setting `Error.errorLevel` to `E_ALL & ~E_USER_DEPRECATED` in your config/app.php. [CORE/src/Core/functions.php, line 311]
Code Context


        trigger_error($message, E_USER_DEPRECATED);

    }
$message = 'The ArrayAccess methods will be removed in 4.0.0.Use getParam(), getData() and getQuery() instead. - /home/brlfuser/public_html/src/Controller/ArtileDetailController.php, line: 151
 You can disable deprecation warnings by setting `Error.errorLevel` to `E_ALL & ~E_USER_DEPRECATED` in your config/app.php.'
$stackFrame = (int) 1
$trace = [
	(int) 0 => [
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		'args' => [
			(int) 0 => 'The ArrayAccess methods will be removed in 4.0.0.Use getParam(), getData() and getQuery() instead.'
		]
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	(int) 1 => [
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		'args' => [
			(int) 0 => 'artileslug'
		]
	],
	(int) 2 => [
		'file' => '/home/brlfuser/public_html/vendor/cakephp/cakephp/src/Controller/Controller.php',
		'line' => (int) 610,
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	],
	(int) 4 => [
		'file' => '/home/brlfuser/public_html/vendor/cakephp/cakephp/src/Http/ActionDispatcher.php',
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	],
	(int) 5 => [
		'file' => '/home/brlfuser/public_html/vendor/cakephp/cakephp/src/Http/BaseApplication.php',
		'line' => (int) 235,
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	(int) 9 => [
		'file' => '/home/brlfuser/public_html/vendor/cakephp/cakephp/src/Routing/Middleware/AssetMiddleware.php',
		'line' => (int) 97,
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	],
	(int) 11 => [
		'file' => '/home/brlfuser/public_html/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Middleware/ErrorHandlerMiddleware.php',
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	],
	(int) 13 => [
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		]
	],
	(int) 14 => [
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		'class' => 'Cake\Http\Runner',
		'object' => object(Cake\Http\Runner) {},
		'type' => '->',
		'args' => [
			(int) 0 => object(Cake\Http\MiddlewareQueue) {},
			(int) 1 => object(Cake\Http\ServerRequest) {},
			(int) 2 => object(Cake\Http\Response) {}
		]
	],
	(int) 15 => [
		'file' => '/home/brlfuser/public_html/webroot/index.php',
		'line' => (int) 39,
		'function' => 'run',
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		'object' => object(Cake\Http\Server) {},
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	]
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$frame = [
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			[maximum depth reached]
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		[protected] query => [[maximum depth reached]]
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			[maximum depth reached]
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		[protected] trustedProxies => [[maximum depth reached]]
		[protected] _input => null
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		[protected] attributes => [[maximum depth reached]]
		[protected] emulatedAttributes => [
			[maximum depth reached]
		]
		[protected] uploadedFiles => [[maximum depth reached]]
		[protected] protocol => null
		[protected] requestTarget => null
		[private] deprecatedProperties => [
			[maximum depth reached]
		]
	},
	'type' => '->',
	'args' => [
		(int) 0 => 'artileslug'
	]
]
deprecationWarning - CORE/src/Core/functions.php, line 311
Cake\Http\ServerRequest::offsetGet() - CORE/src/Http/ServerRequest.php, line 2421
App\Controller\ArtileDetailController::index() - APP/Controller/ArtileDetailController.php, line 151
Cake\Controller\Controller::invokeAction() - CORE/src/Controller/Controller.php, line 610
Cake\Http\ActionDispatcher::_invoke() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 120
Cake\Http\ActionDispatcher::dispatch() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 94
Cake\Http\BaseApplication::__invoke() - CORE/src/Http/BaseApplication.php, line 235
Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65
Cake\Routing\Middleware\RoutingMiddleware::__invoke() - CORE/src/Routing/Middleware/RoutingMiddleware.php, line 162
Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65
Cake\Routing\Middleware\AssetMiddleware::__invoke() - CORE/src/Routing/Middleware/AssetMiddleware.php, line 97
Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65
Cake\Error\Middleware\ErrorHandlerMiddleware::__invoke() - CORE/src/Error/Middleware/ErrorHandlerMiddleware.php, line 96
Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65
Cake\Http\Runner::run() - CORE/src/Http/Runner.php, line 51
Cake\Http\Server::run() - CORE/src/Http/Server.php, line 98

Warning (512): Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/brlfuser/public_html/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=853 [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 48]
Code Context
            if (Configure::read('debug')) {

                trigger_error($message, E_USER_WARNING);

            } else {
$response = object(Cake\Http\Response) {

	'status' => (int) 200,
	'contentType' => 'text/html',
	'headers' => [
		'Content-Type' => [
			[maximum depth reached]
		]
	],
	'file' => null,
	'fileRange' => [],
	'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
	'cacheDirectives' => [],
	'body' => '<!DOCTYPE html>
<!--[if lt IE 7 ]>
<html class="ie ie6" lang='en'> <![endif]-->
<!--[if IE 7 ]>
<html class="ie ie7" lang='en'> <![endif]-->
<!--[if IE 8 ]>
<html class="ie ie8" lang='en'> <![endif]-->
<!--[if (gte IE 9)|!(IE)]><!-->
<html lang='en'>
<!--<![endif]-->
<head><meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
    
    <title>
        न्यूज क्लिपिंग्स् | धूप नहीं लेते बच्‍चे, 75 % में विटामिन डी की कमी    </title>
    <meta name="description" content="
आरती मंडलोई, इंदौर। शहरों के स्कूली बच्चों में कमजोरी, चिड़चिड़ापन और जल्दी थकने की समस्या बढ़ती जा रही है। सीबीएसई के निर्देश के बाद जब स्कूलों में बच्चों का हेल्थ चेकअप किया गया तो सामने आया कि ये सारी समस्याएं..."/>
    <meta name="keywords" content="सेहत,स्वास्थ्य,सेहत,स्वास्थ्य"/>
    <meta name="news_keywords" content="सेहत,स्वास्थ्य,सेहत,स्वास्थ्य">
   
    <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="ROR" href="/ror.xml"/>
    <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="RSS 2.0" href="/feeds/"/>
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          href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Oswald%3Aregular%2C700&amp;ver=3.8.1" type="text/css"
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    <script type="text/javascript">jQuery(document).ready(function () {
        jQuery(".menu-item").has("ul").children("a").attr("aria-haspopup", "true");
    });</script>
    <![endif]-->
    <!--[if lt IE 9]>
    <script src="/js/html5.js"></script>
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    <meta property="og:title" content="न्यूज क्लिपिंग्स् | धूप नहीं लेते बच्‍चे, 75 % में विटामिन डी की कमी" />
     <meta property="og:url" content="https://im4change.in/hindi/news-clippings/%E0%A4%A7%E0%A5%82%E0%A4%AA-%E0%A4%A8%E0%A4%B9%E0%A5%80%E0%A4%82-%E0%A4%B2%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A5%87-%E0%A4%AC%E0%A4%9A%E0%A5%8D%E2%80%8D%E0%A4%9A%E0%A5%87-75-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82-%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%9F%E0%A4%BE%E0%A4%AE%E0%A4%BF%E0%A4%A8-%E0%A4%A1%E0%A5%80-%E0%A4%95%E0%A5%80-%E0%A4%95%E0%A4%AE%E0%A5%80-8603.html" />
     <meta property="og:type" content="article" />
     <meta property="og:description" content="
आरती मंडलोई, इंदौर। शहरों के स्कूली बच्चों में कमजोरी, चिड़चिड़ापन और जल्दी थकने की समस्या बढ़ती जा रही है। सीबीएसई के निर्देश के बाद जब स्कूलों में बच्चों का हेल्थ चेकअप किया गया तो सामने आया कि ये सारी समस्याएं..." />
     <meta property="og:image" content="" />
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    <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=1, user-scalable=no">

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    }
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        border-color: #035588 !important;
        background-color: #035588 !important;
    }

   .gsib_a{
        height: 30px !important;
          padding: 2px 8px 1px 6px !important;
    }

   
    .gsc-search-button-v2{
        height: 41px !important;
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    input.gsc-input{
        background: none !important;
    }
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       /* .gsib_a {
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        }*/
    }
    @media only screen and (min-width: 1200px) and (max-width: 1920px) {
        table.gsc-search-box{
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            float: right !important;
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        }

        .gsc-search-button-v2 {
            
            padding: 6px !important;
           
        }
    }


</style>

    <script>
        $(function () {
            $("#accordion").accordion({
                event: "click hoverintent"
            });
        });

        /*
         * hoverIntent | Copyright 2011 Brian Cherne
         * http://cherne.net/brian/resources/jquery.hoverIntent.html
         * modified by the jQuery UI team
         */
        $.event.special.hoverintent = {
            setup: function () {
                $(this).bind("mouseover", jQuery.event.special.hoverintent.handler);
            },
            teardown: function () {
                $(this).unbind("mouseover", jQuery.event.special.hoverintent.handler);
            },
            handler: function (event) {
                var currentX, currentY, timeout,
                    args = arguments,
                    target = $(event.target),
                    previousX = event.pageX,
                    previousY = event.pageY;

                function track(event) {
                    currentX = event.pageX;
                    currentY = event.pageY;
                }
                ;

                function clear() {
                    target
                        .unbind("mousemove", track)
                        .unbind("mouseout", clear);
                    clearTimeout(timeout);
                }

                function handler() {
                    var prop,
                        orig = event;
                    if ((Math.abs(previousX - currentX) +
                        Math.abs(previousY - currentY)) < 7) {
                        clear();
                        event = $.Event("hoverintent");
                        for (prop in orig) {
                            if (!(prop in event)) {
                                event[prop] = orig[prop];
                            }
                        }
                        // Prevent accessing the original event since the new event
                        // is fired asynchronously and the old event is no longer
                        // usable (#6028)
                        delete event.originalEvent;
                        target.trigger(event);
                    } else {
                        previousX = currentX;
                        previousY = currentY;
                        timeout = setTimeout(handler, 100);
                    }
                }

                timeout = setTimeout(handler, 100);
                target.bind({
                    mousemove: track,
                    mouseout: clear
                });
            }
        };
    </script>
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        (function () {
            var ga = document.createElement('script');
            ga.type = 'text/javascript';
            ga.async = true;
            ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';
            var s = document.getElementsByTagName('script')[0];
            s.parentNode.insertBefore(ga, s);
        })();
    </script>
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</head>
<body id="top" class="home inner blog">
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    <header id="theme-header" class="header_inner" style="position: relative;">
        <div class="logo inner_logo" style="left:20px !important">
                <a title="Home" href="https://im4change.in/hindi/">
                    <img src="https://im4change.in/images/logo2.jpg?1582080632" class="logo_image" alt="im4change"/>                </a>
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        <div class="langhindi" style="color: #000;display:none;"
             href="https://im4change.in/hindi/">
            <a class="more-link" href="https://im4change.in/hindi/">Home</a>
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        </li>
        <li class="menu-item mega-menu menu-item-type-taxonomy mega-menu menu-item-object-category mega-menu menu-item-has-children parent-list" style=" margin-left: -40px;"><a href="#">KNOWLEDGE GATEWAY  <span class="sub-indicator"></span>  <span class="sub-indicator"></span></a>
            <div class="mega-menu-block background_menu"  style="padding-top:25px;">
                <div class="container">
                    <div class="mega-menu-content">
                                                                    <div class="mega-menu-item">
                                                 <h3><b>खेतिहर संकट</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/आँकड़ों-में-गांव-72.html"
                                                       class="left postionrel">आँकड़ों में गांव                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/पलायन-माइग्रेशन-34.html"
                                                       class="left postionrel">पलायन (माइग्रेशन)                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/बेरोजगारी-30.html"
                                                       class="left postionrel">बेरोजगारी                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/घटती-आमदनी-18.html"
                                                       class="left postionrel">घटती आमदनी                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/खेतिहर-संकट-70.html"
                                                       class="left postionrel">खेतिहर संकट                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/शोध-और-विकास-71.html"
                                                       class="left postionrel">शोध और विकास                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
                                              </div> 
                                            
                                                                                        <div class="mega-menu-item">
                                                 <h3><b>सशक्तीकरण</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/अन्य-नीतिगत-पहल-73.html"
                                                       class="left postionrel">यूनियन बजट व अन्य नीतिगत कदम                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/शिक्षा-का-अधिकार-60.html"
                                                       class="left postionrel">शिक्षा का अधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/विस्थापन-2851.html"
                                                       class="left postionrel">विस्थापन                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/नरेगा-39.html"
                                                       class="left postionrel">नरेगा और सोशल ऑडिट                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/जेंडर-2852.html"
                                                       class="left postionrel">जेंडर                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/सूचना-का-अधिकार-58.html"
                                                       class="left postionrel">सूचना का अधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/वनाधिकार-61.html"
                                                       class="left postionrel">वनाधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/सोशल-ऑडिट-48.html"
                                                       class="left postionrel">सोशल ऑडिट                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/भोजन-का-अधिकार-59.html"
                                                       class="left postionrel">भोजन का अधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
                                              </div> 
                                            
                                                                                        <div class="mega-menu-item">
                                                 <h3><b>भूख</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/मानव-विकास-सूचकांक-45.html"
                                                       class="left postionrel">मानव  विकास सूचकांक                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/poverty-and-inequality.html"
                                                       class="left postionrel">गरीबी और असमानता                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/शिक्षा-50.html"
                                                       class="left postionrel">शिक्षा                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/सवाल-सेहत-का-51.html"
                                                       class="left postionrel">सवाल सेहत का                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/what-is-sdg-know-it-all.html"
                                                       class="left postionrel">सतत् विकास लक्ष्य                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/कुपोषण-41.html"
                                                       class="left postionrel">कुपोषण                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/भुखमरी-एक-आकलन-40.html"
                                                       class="left postionrel">भुखमरी-एक आकलन                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/मिड-डे-मील-एमडीएमएस-योजना-53.html"
                                                       class="left postionrel">मिड डे मील (एमडीएमएस) योजना                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/सार्वजनिक-वितरण-प्रणाली-42.html"
                                                       class="left postionrel">सार्वजनिक वितरण प्रणाली                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
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                                                 <h3><b>कर्ज - आत्महत्या</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कर्ज-आत्महत्या/किसान-और-आत्महत्या-14.html"
                                                       class="left postionrel">किसान और आत्महत्या                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कर्ज-आत्महत्या/लघु-ऋण-62.html"
                                                       class="left postionrel">लघु ऋण                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कर्ज-आत्महत्या/नीतिगत-पहल-64.html"
                                                       class="left postionrel">नीतिगत पहल                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कर्ज-आत्महत्या/कर्ज-का-फंदा-15.html"
                                                       class="left postionrel">कर्ज का फंदा                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
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                                                                                        <div class="mega-menu-item">
                                                 <h3><b>पर्यावरण</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/environment/खबरदार-52.html"
                                                       class="left postionrel">खबरदार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/environment/पानी-और-साफ-सफाई-55.html"
                                                       class="left postionrel">पानी और साफ-सफाई                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/environment/खेती-पर-असर-54.html"
                                                       class="left postionrel">खेती पर असर                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
                                              </div> 
                                            
                                                                                        <div class="mega-menu-item">
                                                 <h3><b>कानून‌ और इन्साफ</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/सामाजिक-न्याय.html"
                                                       class="left postionrel">सामाजिक न्याय                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/न्यायकितना-दूर-कितना-पास-47.html"
                                                       class="left postionrel">न्याय:कितना दूर-कितना पास                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/मानवाधिकार-56.html"
                                                       class="left postionrel">मानवाधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/भ्रष्टाचार-35.html"
                                                       class="left postionrel">भ्रष्टाचार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/आपदा-और-राहत-49.html"
                                                       class="left postionrel">आपदा और राहत                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/असुरक्षित-परिवेश-46.html"
                                                       class="left postionrel">असुरक्षित परिवेश                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
                                              </div> 
                                            
                                            

                    </div>

                </div></div>
        </li>
        <li class="menu-item  menu-item-type-post_type  menu-item-object-page "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/nceus_reports.php">NCEUS reports</a></li>
        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children parent-list  "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कुछ-अपने-बारे-में-9.html">कुछ अपने बारे में <span class="sub-indicator"></span> <span class="sub-indicator"></span></a>
            <ul class="sub-menu aboutmenu">
                <li class="menu-item  menu-item-type-post_type  menu-item-object-page"><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/मकसद-8.html">मकसद</a></li>
                <li class="menu-item  menu-item-type-post_type  menu-item-object-page"><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/contactus.php">संपर्क करें</a></li>

                <li class="menu-item  menu-item-type-post_type  menu-item-object-page"><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कुछ-अपने-बारे-में-9.html">कुछ अपने बारे में</a></li>
            </ul>
        </li>
        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children  "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/fellowships.php" title="फैलोशिप">फैलोशिप</a>
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        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/media-workshops.php">मीडिया कार्यशाला</a>
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        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children   "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/research.php">अनुसंधान</a>
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        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/links-64">पार्टनर्स</a>
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        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children" id="menu-item-539">
            <a href="https://im4change.in/" class="langbutton langlinkfont11">English</a>    </li>
    </ul><select id="main-menu-mob"><option value="#">Go to...</option><option value="https://im4change.in/hindi/">&nbsp;Home</option><option value="https://im4change.in/hindi/links-64#">&nbsp;KNOWLEDGE GATEWAY    </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%86%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%A1%E0%A4%BC%E0%A5%8B%E0%A4%82-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82-%E0%A4%97%E0%A4%BE%E0%A4%82%E0%A4%B5-72.html">&nbsp;आंकड़ों में गांव  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F-70.html">&nbsp;खेतिहर संकट  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%AC%E0%A5%87%E0%A4%B0%E0%A5%8B%E0%A4%9C%E0%A4%97%E0%A4%BE%E0%A4%B0%E0%A5%80-30.html">&nbsp;बेरोजगारी  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%98%E0%A4%9F%E0%A4%A4%E0%A5%80-%E0%A4%86%E0%A4%AE%E0%A4%A6%E0%A4%A8%E0%A5%80-18.html">&nbsp;घटती आमदनी  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%AA%E0%A4%B2%E0%A4%BE%E0%A4%AF%E0%A4%A8-%E0%A4%AE%E0%A4%BE%E0%A4%87%E0%A4%97%E0%A5%8D%E0%A4%B0%E0%A5%87%E0%A4%B6%E0%A4%A8-34.html">&nbsp;पलायन (माइग्रेशन)  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%B6%E0%A5%8B%E0%A4%A7-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B8-71.html">&nbsp;शोध और विकास  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%9C%E0%A5%87%E0%A4%82%E0%A4%A1%E0%A4%B0-2852.html">&nbsp;जेंडर  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%B8%E0%A5%8D%E0%A4%A5%E0%A4%BE%E0%A4%AA%E0%A4%A8-2851.html">&nbsp;विस्थापन  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%AD%E0%A5%8B%E0%A4%9C%E0%A4%A8-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%85%E0%A4%A7%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B0-59.html">&nbsp;भोजन का अधिकार  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%A8%E0%A4%B0%E0%A5%87%E0%A4%97%E0%A4%BE-39.html">&nbsp;नरेगा  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B8%E0%A5%8B%E0%A4%B6%E0%A4%B2-%E0%A4%91%E0%A4%A1%E0%A4%BF%E0%A4%9F-48.html">&nbsp;सोशल ऑडिट  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B8%E0%A5%82%E0%A4%9A%E0%A4%A8%E0%A4%BE-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%85%E0%A4%A7%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B0-58.html">&nbsp;सूचना का अधिकार  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B6%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%B7%E0%A4%BE-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%85%E0%A4%A7%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B0-60.html">&nbsp;शिक्षा का अधिकार  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B5%E0%A4%A8%E0%A4%BE%E0%A4%A7%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B0-61.html">&nbsp;वनाधिकार  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%85%E0%A4%A8%E0%A5%8D%E0%A4%AF-%E0%A4%A8%E0%A5%80%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%97%E0%A4%A4-%E0%A4%AA%E0%A4%B9%E0%A4%B2-73.html">&nbsp;अन्य नीतिगत पहल  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%AD%E0%A5%81%E0%A4%96%E0%A4%AE%E0%A4%B0%E0%A5%80-%E0%A4%8F%E0%A4%95-%E0%A4%86%E0%A4%95%E0%A4%B2%E0%A4%A8-40.html">&nbsp;भुखमरी-एक आकलन  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%95%E0%A5%81%E0%A4%AA%E0%A5%8B%E0%A4%B7%E0%A4%A3-41.html">&nbsp;कुपोषण  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%AE%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A4%B5-%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B8-%E0%A4%B8%E0%A5%82%E0%A4%9A%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%82%E0%A4%95-45.html">&nbsp;मानव  विकास सूचकांक  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%B6%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%B7%E0%A4%BE-50.html">&nbsp;शिक्षा  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%B8%E0%A4%B5%E0%A4%BE%E0%A4%B2-%E0%A4%B8%E0%A5%87%E0%A4%B9%E0%A4%A4-%E0%A4%95%E0%A4%BE-51.html">&nbsp;सवाल सेहत का  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%AE%E0%A4%BF%E0%A4%A1-%E0%A4%A1%E0%A5%87-%E0%A4%AE%E0%A5%80%E0%A4%B2-%E0%A4%8F%E0%A4%AE%E0%A4%A1%E0%A5%80%E0%A4%8F%E0%A4%AE%E0%A4%8F%E0%A4%B8-%E0%A4%AF%E0%A5%8B%E0%A4%9C%E0%A4%A8%E0%A4%BE-53.html">&nbsp;मिड डे मील (एमडीएमएस) योजना  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%B5%E0%A4%9C%E0%A4%A8%E0%A4%BF%E0%A4%95-%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%A4%E0%A4%B0%E0%A4%A3-%E0%A4%AA%E0%A5%8D%E0%A4%B0%E0%A4%A3%E0%A4%BE%E0%A4%B2%E0%A5%80-42.html">&nbsp;सार्वजनिक वितरण प्रणाली  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%8F%E0%A4%AE-%E0%A4%A1%E0%A5%80-%E0%A4%9C%E0%A5%80-113.html">&nbsp;एम डी जी  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE/%E0%A4%95%E0%A4%BF%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%A8-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE-14.html">&nbsp;किसान और आत्महत्या  &nbsp;&nbsp;</option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%AB%E0%A4%82%E0%A4%A6%E0%A4%BE-15.html">&nbsp;कर्ज का फंदा  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE/%E0%A4%B2%E0%A4%98%E0%A5%81-%E0%A4%8B%E0%A4%A3-62.html">&nbsp;लघु ऋण  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE/%E0%A4%A8%E0%A5%80%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%97%E0%A4%A4-%E0%A4%AA%E0%A4%B9%E0%A4%B2-64.html">&nbsp;नीतिगत पहल  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AA%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE%E0%A4%B5%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%AA%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A5%80-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%AB-%E0%A4%B8%E0%A4%AB%E0%A4%BE%E0%A4%88-55.html">&nbsp;पानी और साफ-सफाई  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AA%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE%E0%A4%B5%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A5%80-%E0%A4%AA%E0%A4%B0-%E0%A4%85%E0%A4%B8%E0%A4%B0-54.html">&nbsp;खेती पर असर  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AA%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE%E0%A4%B5%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%96%E0%A4%AC%E0%A4%B0%E0%A4%A6%E0%A4%BE%E0%A4%B0-52.html">&nbsp;खबरदार  </option><option 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</option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A5%82%E0%A4%A8%E2%80%8C-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%87%E0%A4%A8%E0%A5%8D%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%AB/%E0%A4%85%E0%A4%B8%E0%A5%81%E0%A4%B0%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%B7%E0%A4%BF%E0%A4%A4-%E0%A4%AA%E0%A4%B0%E0%A4%BF%E0%A4%B5%E0%A5%87%E0%A4%B6-46.html">&nbsp;असुरक्षित परिवेश  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A5%82%E0%A4%A8%E2%80%8C-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%87%E0%A4%A8%E0%A5%8D%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%AB/%E0%A4%86%E0%A4%AA%E0%A4%A6%E0%A4%BE-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%B0%E0%A4%BE%E0%A4%B9%E0%A4%A4-49.html">&nbsp;आपदा और राहत  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A5%81%E0%A4%9B-%E0%A4%85%E0%A4%AA%E0%A4%A8%E0%A5%87-%E0%A4%AC%E0%A4%BE%E0%A4%B0%E0%A5%87-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82-9.html">&nbsp;कुछ अपने बारे में  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AE%E0%A4%95%E0%A4%B8%E0%A4%A6-8.html">&nbsp; &nbsp; 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    <h1 class="cat-box-title">धूप नहीं लेते बच्‍चे, 75 % में विटामिन डी की कमी</h1>
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		 Published on</span><span class="text-date"> Jul 12, 2015</span>
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                            <div style="text-align: justify">
आरती मंडलोई, इंदौर। शहरों के स्कूली बच्चों में कमजोरी, चिड़चिड़ापन और जल्दी थकने की समस्या बढ़ती जा रही है। सीबीएसई के निर्देश के बाद जब स्कूलों में बच्चों का हेल्थ चेकअप किया गया तो सामने आया कि ये सारी समस्याएं विटामिन डी की कमी के कारण हो रही है। तीन महीने पहले स्कूलों में किए गए हेल्थ चेकअप में भी बच्चों में विटामिन डी की कमी पाई गई थी। हाल ही में किए जा रहे चेकअप में भी करीब 75 फीसदी बच्चों में विटामिन डी की मात्रा कम मिली है।
</div>
<p style="text-align: justify">
सीबीएसई ने स्कूलों को बच्चों की बौद्धिक क्षमता के विकास के साथ उनकी सेहत पर भी खास ध्यान देने के निर्देश दे रखे हैं। इसके तहत समय-समय पर कैंप लगाकर बच्चों का हेल्थ चेकअप किया जाता है।
</p>
<p style="text-align: justify">
हाल ही में किए गए चेकअप में सामने आया है कि बच्चों में गंभीर रूप से विटामिन डी की कमी पाई जा रही है और इसका कारण सन एक्सपोजर की कमी है। बच्चे सुबह से शाम तक स्कूलों में रहते हैं। घर पर रहने के दौरान भी वे इनडोर गेम्स या टीवी, मोबाइल पर वक्त बिता देते हैं। इस कारण उन्हें धूप से प्राकृतिक विटामिन डी नहीं मिल पा रहा।
</p>
<p style="text-align: justify">
भविष्य के लिए खतरे की घंटी
</p>
<p style="text-align: justify">
डायबेटोलिजिस्ट और न्यूट्रीशियन स्पेशलिस्ट डॉ.अनुपमा दुबे बताती हैं पिछले दिनों हमने पैरेंट्स को जागरूक करने के लिए एक वर्कशॉप करवाई थी, जिसके बाद पैरेंट्स ने बच्चों का विटामिन डी टेस्ट करवाया। उसके अनुसार करीब 75% बच्चों में विटामिन डी की कमी पाई गई है।
</p>
<p style="text-align: justify">
खराब लाइफस्टाइल, वर्कआउट की कमी और बेड इटिंग हैबिट्स के कारण बच्चों में ओबेसिटी भी बढ़ रही है। लड़कियों में इस कारण पॉलिस्टिक ओवेरियन डिसऑर्डर भी बढ़ रहा है, जिससे आगे चलकर डायबिटीज और इनफर्टिलिटी का खतरा बढ़ जाता है।
</p>
<p style="text-align: justify">
हाईट कम और वेट ज्यादा
</p>
<p style="text-align: justify">
चाचा नेहरू अस्पताल में आहार एवं पोषण विशेषज्ञ डॉ. संगीता मालू बताती हैं अस्पताल की ओपीडी में हर महीने लगभग 6 हजार बच्चे आते हैं, जिनमें से तकरीबन ढाई हजार बच्चों में विटामिन डी की कमी पाई जाती है। शहरी आबादी में सन एक्सपोजर कम होने के कारण यह संख्या दो से तीन गुना तक ज्यादा है।
</p>
<p style="text-align: justify">
शहर के स्कूली बच्चों में से 40% में कैल्शियम की कमी और 50% में आयरन की कमी पाई जाती है। छोटे बच्चों में आयरन 8 से 10 ग्राम पाया जाता है, जबकि यह 12 ग्राम होना चाहिए। जंक फूड के चलन के कारण बी-कॉम्प्लेक्स की कमी भी देखी जा रही है। पर्याप्त पोषक तत्वों की कमी के कारण बच्चों की उम्र के मुताबिक लंबाई नहीं बढ़ रही जबकि वजन दोगुनी तेजी से बढ़ रहा है।
</p>
<p style="text-align: justify">
100 से ज्यादा गंभीर बीमारियों का खतरा
</p>
<p style="text-align: justify">
विटामिन डी की कमी पर पिछले पांच सालों में विश्वभर में पांच हजार से ज्यादा रिसर्च हो चुकी है, जिनके अनुसार इसकी कमी से हड्डियों का कमजोर होना, आंखों और दिमाग संबंधी समस्याएं, डायबिटीज, कैंसर, डिप्रेशन, ब्रेन डेमेज जैसी 100 से अधिक बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। विटामिन डी दो हजार से ज्यादा जींस को एक्टिवेट करता है और हमारी इम्यूनिटी बढ़ाता है।
</p>
<p style="text-align: justify">
इतनी जरूरत
</p>
<p style="text-align: justify">
विटामिन डी का लेवल ब्लड टेस्ट से जांचा जाता है। वयस्क व्यक्ति को हर दिन 40 नैनोग्राम विटामिन डी लेने की जरूरत होती है, जबकि रिचर्स के अनुसार 75% से अधिक लोगों में यह 20 नैनोग्राम से भी कम पाया गया।
</p>
<p style="text-align: justify">
तीन तरह से प्राप्त किया जा सकता है विटामिन डी
</p>
<p style="text-align: justify">
1) सन एक्सपोजर कम से कम तीन घंटे
</p>
<p style="text-align: justify">
2) विटामिन डी सप्लीमेंट्स
</p>
<p style="text-align: justify">
3) विटामिन डी फोर्टिफाइड फूड
</p>
<p style="text-align: justify">
ये हैं प्रारंभिक लक्षण 
</p>
<p style="text-align: justify">
- बच्चों का जल्दी थक जाना
</p>
<p style="text-align: justify">
- सिरदर्द या हाथ-पैरों में दर्द की शिकायत
</p>
<p style="text-align: justify">
- इम्यूनिटी कम होना यानी जल्दी बीमार होना
</p>
<p style="text-align: justify">
- एकाग्रता कम होना
</p>
<p style="text-align: justify">
- संपूर्ण शारीरिक विकास में कमी
</p>
<p>
&nbsp;
</p>                                                           
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                   required="true">
        </p>
        <p class="comment-form-contact">
            <label for="commenterPh">Contact No.</label>
            <input type="text" size="30"
                   value=""
                   name="commenterPh" id="commenterPh">
        </p>
        <p class="comment-form-comment">
            <label for="comment">Comment</label>
            <textarea aria-required="true" required="true" rows="8" cols="45" name="comment"
                      id="comment"></textarea>
        </p>
        <p class="comment-form-comment">
            <label for="comment">Type the characters you see in the image below <span class="required">*</span><br><img
                        class="captchaImg"
                        src="https://im4change.in/securimage_show_art.php?tk=481519364" alt="captcha"/>
            </label>
        </p>
        <input type="text" name="vrcode" required="true"/>

        <p class="form-submit" style="width: 200px;">
            <input type="submit" value="Post Comment" id="submit" name="submit">
        </p></form>
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    .middleContent a{
        background-color: rgba(108,172,228,.2);
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    .middleContent a:hover{
        background-color: #418fde;
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        color: #000;
        }
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<script>
    function shareArticle(article_id) {
        var options = {
            modal: true,
            height: 'auto',
            width: 600 + 'px'
        };
        $('#share-modal').html("");
        $('#share-modal').load('https://im4change.in/share_article?article_id=' + article_id).dialog(options).dialog('open');
    }

    function postShare() {
        var param = 'article_id=' + $("#article_id").val();
        param = param + '&y_name=' + $("#y_name").val();
        param = param + '&y_email=' + $("#y_email").val();
        param = param + '&f_name=' + $("#f_name").val();
        param = param + '&f_email=' + $("#f_email").val();
        param = param + '&y_msg=' + $("#y_msg").val();

        $.ajax({
            type: "POST",
            url: 'https://im4change.in/post_share_article',
            data: param,
            success: function (response) {
                $('#share-modal').html("Thank You, Your message posted to ");
            }
        });
        return false;
    }
</script>                </div>
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        <a href="https://im4change.in/hindi/statemap.php" title="">
            <img src="https://im4change.in/images/map_new_version.png?1582080666" alt="India State Map" class="indiamap" width="232" height="252"/>        </a>
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            <div id="sideOne" class="docltitle"><a href="https://im4change.in/hindi/state-report/india/36" target="_blank">DOCUMENTS/
                    REPORTS</a></div>
            <div id="sideTwo" class="statetitle"><a href="https://im4change.in/hindi/states.php"target="_blank">STATE DATA/
                    HDRs.</a></div>
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</aside>
<!-- MAP Section END -->
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    <div class="rightsmlbox1" >
        <a href="https://im4change.in/hindi/knowledge_gateway" target="_blank" style="color: #035588;
    font-size: 17px;">
            KNOWLEDGE GATEWAY
        </a>
    </div>
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            <p class="rightsmlbox1_title">
                <a href="https://im4change.in/newsletter" target="_blank">
                    NEWSLETTER
                </a>
            </p>
        </div>
    </div>
        <div class="rightsmlbox1" style="height: 325px;">
        <div>
            <p class="rightsmlbox1_title">
                Interview with Prof. Ravi Srivastava
            </p>
            <p class="rightsmlbox1_title">
                <a href="https://im4change.in/hindi/video/interview-with-prof-ravi-srivastava-on-current-economic-crisis">
                <img width="250" height="200" src="/images/interview_video_home.jpg" alt="Interview with Prof. Ravi Srivastava"/>
                </a>
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            </p>
            <a href="https://im4change.in/hindi/videogallery" class="more-link CatArchalAnch1" target="_blank">
                                More videos
                            </a>
        </div>
    </div>
    
        <div class="rightsmlbox1">
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            <p class="rightsmlbox1_title"><a
                        href="https://im4change.in/hindi/साक्षात्कार-55"  target="_blank">साक्षात्कार</a>
            </p>
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            <p class="rightsmlbox1_title"><a
         target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/blog/क्या-हरित-क्रांति-भारत-के-गरीबों-की-अनदेखी-पर-टिकी-है-12.html"
        class="isf_link" title="क्या हरित क्रांति भारत के गरीबों की अनदेखी पर टिकी है">क्या हरित क्रांति भारत के गरीबों की अनदेखी पर टिकी है</a></p>        </div>
    </div>

    <div class="rightsmlbox1" style="height: 104px !important;">
        <a href="https://im4change.in/hindi/quarterly_reports.php" target="_blank">
            Quarterly Reports on Effect of Economic Slowdown on Employment in India (2008 - 2015)
        </a>
    </div>
    
<!--     <div class="rightsmlbox1">
        <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.im4.im4change" target="_blank">
            
        </a></div> -->
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                                    <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=मानवाधिकार"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">मानवाधिकार</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=भ्रष्टाचार"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">भ्रष्टाचार</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=सेहत"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">सेहत</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=स्वास्थ्य"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">स्वास्थ्य</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=पर्यावरण"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">पर्यावरण</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">कृषि-उत्पादन</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">महंगाई</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=शिक्षा का अधिकार"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">शिक्षा का अधिकार</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=किसान"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">किसान</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">सशक्तीकरण</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=प्रदूषण"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">प्रदूषण</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=आदिवासी"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">आदिवासी</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">रोजगार</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">ग्रामीण-विकास</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">कुपोषण</a>
                                    
                
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        Archives</h2>
    <h2 class="cat-box-title CatArchaTitle">Archives</h2>
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                                                    <li>
                                <a href="https://im4change.in/hindi/news-alerts-57/How-justified-is-the-demand-for-MSP-minimum-support-price-.html"  target="_blank">
                                     क्या एम.एस.पी की मांग सिर्फ एक चुनावी नाटक है...                                </a>
                            </li>
                                                        <li>
                                <a href="https://im4change.in/hindi/news-alerts-57/What-kind-of-challenges-are-facing-fiscal-federalism.html"  target="_blank">
                                     क्या राजकोषीय संघवाद की गाड़ी हिचकोले खा रही है...                                </a>
                            </li>
                                                        <li>
                                <a href="https://im4change.in/hindi/news-alerts-57/What-impact-did-ASER-have-on-India's-education-system.html"  target="_blank">
                                     भारत की शिक्षा व्यवस्था पर 'असर' ने क्या असर...                                </a>
                            </li>
                                                        <li>
                                <a href="https://im4change.in/hindi/news-alerts-57/Unemployment-is-decreasing-in-the-country-Is-this-true-What-is-the-condition-of-employment-in-the-country-today.html"  target="_blank">
                                     पीएलएफएस रिपोर्ट: देश में घट रही है बेरोजगारी !                                </a>
                            </li>
                                                    <li class="CatArchalLi1">
                            <a href="https://im4change.in/hindi/news-alerts-57"
                               class="more-link CatArchalAnch1"  target="_blank">
                                More...
                            </a>
                        </li>
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                             src="https://img.youtube.com/vi/I51LYnP8BOk/1.jpg"
                             alt=" Im4Change.org हिंदी वेबसाइट का परिचय. Short Video on im4change.org...">
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                            <a href="https://im4change.in/hindi/video/Short-Video-on-im4change-Hindi-website-Inclusive-Media-for-Change"  target="_blank">
                                 Im4Change.org हिंदी वेबसाइट का परिचय. Short Video on im4change.org...                            </a>
                        </p>
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                        <img class="CatArchaImg"
                             src="https://img.youtube.com/vi/kNqha-SwfIY/1.jpg"
                             alt=" "Session 1: Scope of IDEA and AgriStack" in Exploring...">
                        <p class="CatArchaPPad">
                            <a href="https://im4change.in/hindi/video/Session-1- Scope-of-IDEA-and-AgriStack-in-Exploring-Digitalisation-in-Agriculture-29-April-2022"  target="_blank">
                                 "Session 1: Scope of IDEA and AgriStack" in Exploring...                            </a>
                        </p>
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                             src="https://img.youtube.com/vi/6kIVjlgZItk/1.jpg"
                             alt=" "Session 2: Farmer Centric Digitalisation in Agriculture" in Exploring...">
                        <p class="CatArchaPPad">
                            <a href="https://im4change.in/hindi/video/Session-2-Farmer-Centric-Digitalisation-in-Agriculture-in-Exploring-Digitalisation-in-Agriculture-29-April-2022"  target="_blank">
                                 "Session 2: Farmer Centric Digitalisation in Agriculture" in Exploring...                            </a>
                        </p>
                    </div>
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                        <img class="CatArchaImg"
                             src="https://img.youtube.com/vi/2BeHTu0y7xc/1.jpg"
                             alt=" "Session 3: Future of Digitalisation in Agriculture" in Exploring...">
                        <p class="CatArchaPPad">
                            <a href="https://im4change.in/hindi/video/Session-3-Future-of-Digitalisation-in-Agriculture-in-Exploring-Digitalisation-in-Agriculture-29-April-2022"  target="_blank">
                                 "Session 3: Future of Digitalisation in Agriculture" in Exploring...                            </a>
                        </p>
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                                                    <li>
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                                   title="Public Spending on Agriculture in India (Source: Foundation for Agrarian Studies)"  target="_blank">
                                     Public Spending on Agriculture in India (Source: Foundation for...</a>
                            </li>
                                                        <li>
                                <a href="https://im4change.in/hindi/video/Agrarian-Change-Seminar-Protests-against-the-New-Farm-Laws-in-India-by-Prof-Vikas-Rawal-JNU-Source-Journal-Of-Agrarian-Change"
                                   title="Agrarian Change Seminar: 'Protests against the New Farm Laws in India' by Prof. Vikas Rawal, JNU (Source: Journal Of Agrarian Change) "  target="_blank">
                                     Agrarian Change Seminar: 'Protests against the New Farm Laws...</a>
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                                   title="Water and Agricultural Transformation in India: A Symbiotic Relationship (Source: IGIDR)"  target="_blank">
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    title="मकसद">मकसद</a> | <a
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                <b>Support im4change</b>
            </td>
        </tr>
        <tr>
            <td width="25%" valign="middle">
                <img src="https://im4change.in/images/logo2.jpg?1582080632" alt="" width="100%"/>            </td>
            <td style="padding-left:10px;padding-top:10px;">
                <form action="https://im4change.in/hindi/donate" method="get">
                    <table width="100%" cellpadding="2" cellspacing="2">
                        <tr>
                            <td width="33%" style="font-family: 'Script Font', cursive, Arial;font-size: 20px;font-weight: 700;">
                                10
                            </td>
                            <td width="33%" style="font-family: 'Script Font', cursive, Arial;font-size: 20px;font-weight: 700;">
                                100
                            </td>
                            <td width="33%" style="font-family: 'Script Font', cursive, Arial;font-size: 20px;font-weight: 700;">
                                1000
                            </td>
                        </tr>
                        <tr>
                            <td colspan="3">
                                &nbsp;
                            </td>
                        </tr>
                        <tr>
                            <td  style="font-family: 'Script Font', cursive, Arial;font-size: 20px;font-weight: 700;">
                                50
                            </td>
                            <td  style="font-family: 'Script Font', cursive, Arial;font-size: 20px;font-weight: 700;">
                                500
                            </td>
                            <td  style="font-family: 'Script Font', cursive, Arial;font-size: 20px;font-weight: 700;">
                                <input type="text" name="price" placeholder="?" style="font-family: 'Script Font', cursive, Arial;font-size: 20px;font-weight: 700;">
                            </td>
                        </tr>
                        <tr>
                            <td colspan="3">
                                &nbsp;
                            </td>
                        </tr>
                        <tr>
                            <td colspan="3" align="right">
                                <input type="button" name="Pay" value="Pay"
                                       style="width: 200px;background-color: rgb(205, 35, 36);color: #ffffff;"/>
                            </td>
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                    </table>
                </form>
            </td>
        </tr>
    </table>
</div><script type='text/javascript'>

    /* <![CDATA[ */

    var tievar = {'go_to': 'Go to...'};

    /* ]]> */

</script>
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    $(document).ready(function() {
        // tell the autocomplete function to get its data from our php script
        $('#s').autocomplete({
            source: "/hindi/autocomplete"
        });
    });
</script>
<script src="/vj-main-sw-register.js" async></script>

<script>function init(){var imgDefer=document.getElementsByTagName('img');for(var i=0;i<imgDefer.length;i++){if(imgDefer[i].getAttribute('data-src')){imgDefer[i].setAttribute('src',imgDefer[i].getAttribute('data-src'))}}}
window.onload=init;</script>
</body>
</html>'

}
$maxBufferLength = (int) 8192
$file = '/home/brlfuser/public_html/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php'
$line = (int) 853
$message = 'Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/brlfuser/public_html/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=853'
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 48
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 141
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 39

Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/brlfuser/public_html/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:853) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 148]
Code Context
            $response->getStatusCode(),

            ($reasonPhrase ? ' ' . $reasonPhrase : '')

        ));
$response = object(Cake\Http\Response) {

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			[maximum depth reached]
		]
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<!--[if IE 7 ]>
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<!--[if (gte IE 9)|!(IE)]><!-->
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<head><meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
    
    <title>
        न्यूज क्लिपिंग्स् | धूप नहीं लेते बच्‍चे, 75 % में विटामिन डी की कमी    </title>
    <meta name="description" content="
आरती मंडलोई, इंदौर। शहरों के स्कूली बच्चों में कमजोरी, चिड़चिड़ापन और जल्दी थकने की समस्या बढ़ती जा रही है। सीबीएसई के निर्देश के बाद जब स्कूलों में बच्चों का हेल्थ चेकअप किया गया तो सामने आया कि ये सारी समस्याएं..."/>
    <meta name="keywords" content="सेहत,स्वास्थ्य,सेहत,स्वास्थ्य"/>
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आरती मंडलोई, इंदौर। शहरों के स्कूली बच्चों में कमजोरी, चिड़चिड़ापन और जल्दी थकने की समस्या बढ़ती जा रही है। सीबीएसई के निर्देश के बाद जब स्कूलों में बच्चों का हेल्थ चेकअप किया गया तो सामने आया कि ये सारी समस्याएं..." />
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</style>

    <script>
        $(function () {
            $("#accordion").accordion({
                event: "click hoverintent"
            });
        });

        /*
         * hoverIntent | Copyright 2011 Brian Cherne
         * http://cherne.net/brian/resources/jquery.hoverIntent.html
         * modified by the jQuery UI team
         */
        $.event.special.hoverintent = {
            setup: function () {
                $(this).bind("mouseover", jQuery.event.special.hoverintent.handler);
            },
            teardown: function () {
                $(this).unbind("mouseover", jQuery.event.special.hoverintent.handler);
            },
            handler: function (event) {
                var currentX, currentY, timeout,
                    args = arguments,
                    target = $(event.target),
                    previousX = event.pageX,
                    previousY = event.pageY;

                function track(event) {
                    currentX = event.pageX;
                    currentY = event.pageY;
                }
                ;

                function clear() {
                    target
                        .unbind("mousemove", track)
                        .unbind("mouseout", clear);
                    clearTimeout(timeout);
                }

                function handler() {
                    var prop,
                        orig = event;
                    if ((Math.abs(previousX - currentX) +
                        Math.abs(previousY - currentY)) < 7) {
                        clear();
                        event = $.Event("hoverintent");
                        for (prop in orig) {
                            if (!(prop in event)) {
                                event[prop] = orig[prop];
                            }
                        }
                        // Prevent accessing the original event since the new event
                        // is fired asynchronously and the old event is no longer
                        // usable (#6028)
                        delete event.originalEvent;
                        target.trigger(event);
                    } else {
                        previousX = currentX;
                        previousY = currentY;
                        timeout = setTimeout(handler, 100);
                    }
                }

                timeout = setTimeout(handler, 100);
                target.bind({
                    mousemove: track,
                    mouseout: clear
                });
            }
        };
    </script>
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            var ga = document.createElement('script');
            ga.type = 'text/javascript';
            ga.async = true;
            ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';
            var s = document.getElementsByTagName('script')[0];
            s.parentNode.insertBefore(ga, s);
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    </script>
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                <a title="Home" href="https://im4change.in/hindi/">
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        <li class="menu-item mega-menu menu-item-type-taxonomy mega-menu menu-item-object-category mega-menu menu-item-has-children parent-list" style=" margin-left: -40px;"><a href="#">KNOWLEDGE GATEWAY  <span class="sub-indicator"></span>  <span class="sub-indicator"></span></a>
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                                                 <h3><b>खेतिहर संकट</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/आँकड़ों-में-गांव-72.html"
                                                       class="left postionrel">आँकड़ों में गांव                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/पलायन-माइग्रेशन-34.html"
                                                       class="left postionrel">पलायन (माइग्रेशन)                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/बेरोजगारी-30.html"
                                                       class="left postionrel">बेरोजगारी                                                       </a>
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                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/घटती-आमदनी-18.html"
                                                       class="left postionrel">घटती आमदनी                                                       </a>
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                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/खेतिहर-संकट-70.html"
                                                       class="left postionrel">खेतिहर संकट                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/शोध-और-विकास-71.html"
                                                       class="left postionrel">शोध और विकास                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
                                              </div> 
                                            
                                                                                        <div class="mega-menu-item">
                                                 <h3><b>सशक्तीकरण</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/अन्य-नीतिगत-पहल-73.html"
                                                       class="left postionrel">यूनियन बजट व अन्य नीतिगत कदम                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/शिक्षा-का-अधिकार-60.html"
                                                       class="left postionrel">शिक्षा का अधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/विस्थापन-2851.html"
                                                       class="left postionrel">विस्थापन                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/नरेगा-39.html"
                                                       class="left postionrel">नरेगा और सोशल ऑडिट                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/जेंडर-2852.html"
                                                       class="left postionrel">जेंडर                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/सूचना-का-अधिकार-58.html"
                                                       class="left postionrel">सूचना का अधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/वनाधिकार-61.html"
                                                       class="left postionrel">वनाधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/सोशल-ऑडिट-48.html"
                                                       class="left postionrel">सोशल ऑडिट                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/भोजन-का-अधिकार-59.html"
                                                       class="left postionrel">भोजन का अधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
                                              </div> 
                                            
                                                                                        <div class="mega-menu-item">
                                                 <h3><b>भूख</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/मानव-विकास-सूचकांक-45.html"
                                                       class="left postionrel">मानव  विकास सूचकांक                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/poverty-and-inequality.html"
                                                       class="left postionrel">गरीबी और असमानता                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/शिक्षा-50.html"
                                                       class="left postionrel">शिक्षा                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/सवाल-सेहत-का-51.html"
                                                       class="left postionrel">सवाल सेहत का                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/what-is-sdg-know-it-all.html"
                                                       class="left postionrel">सतत् विकास लक्ष्य                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/कुपोषण-41.html"
                                                       class="left postionrel">कुपोषण                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/भुखमरी-एक-आकलन-40.html"
                                                       class="left postionrel">भुखमरी-एक आकलन                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/मिड-डे-मील-एमडीएमएस-योजना-53.html"
                                                       class="left postionrel">मिड डे मील (एमडीएमएस) योजना                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/सार्वजनिक-वितरण-प्रणाली-42.html"
                                                       class="left postionrel">सार्वजनिक वितरण प्रणाली                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
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                                                 <h3><b>कर्ज - आत्महत्या</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कर्ज-आत्महत्या/किसान-और-आत्महत्या-14.html"
                                                       class="left postionrel">किसान और आत्महत्या                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कर्ज-आत्महत्या/लघु-ऋण-62.html"
                                                       class="left postionrel">लघु ऋण                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कर्ज-आत्महत्या/नीतिगत-पहल-64.html"
                                                       class="left postionrel">नीतिगत पहल                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कर्ज-आत्महत्या/कर्ज-का-फंदा-15.html"
                                                       class="left postionrel">कर्ज का फंदा                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
                                              </div> 
                                            
                                                                                        <div class="mega-menu-item">
                                                 <h3><b>पर्यावरण</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/environment/खबरदार-52.html"
                                                       class="left postionrel">खबरदार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/environment/पानी-और-साफ-सफाई-55.html"
                                                       class="left postionrel">पानी और साफ-सफाई                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/environment/खेती-पर-असर-54.html"
                                                       class="left postionrel">खेती पर असर                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
                                              </div> 
                                            
                                                                                        <div class="mega-menu-item">
                                                 <h3><b>कानून‌ और इन्साफ</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/सामाजिक-न्याय.html"
                                                       class="left postionrel">सामाजिक न्याय                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/न्यायकितना-दूर-कितना-पास-47.html"
                                                       class="left postionrel">न्याय:कितना दूर-कितना पास                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/मानवाधिकार-56.html"
                                                       class="left postionrel">मानवाधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/भ्रष्टाचार-35.html"
                                                       class="left postionrel">भ्रष्टाचार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/आपदा-और-राहत-49.html"
                                                       class="left postionrel">आपदा और राहत                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/असुरक्षित-परिवेश-46.html"
                                                       class="left postionrel">असुरक्षित परिवेश                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
                                              </div> 
                                            
                                            

                    </div>

                </div></div>
        </li>
        <li class="menu-item  menu-item-type-post_type  menu-item-object-page "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/nceus_reports.php">NCEUS reports</a></li>
        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children parent-list  "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कुछ-अपने-बारे-में-9.html">कुछ अपने बारे में <span class="sub-indicator"></span> <span class="sub-indicator"></span></a>
            <ul class="sub-menu aboutmenu">
                <li class="menu-item  menu-item-type-post_type  menu-item-object-page"><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/मकसद-8.html">मकसद</a></li>
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                <li class="menu-item  menu-item-type-post_type  menu-item-object-page"><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कुछ-अपने-बारे-में-9.html">कुछ अपने बारे में</a></li>
            </ul>
        </li>
        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children  "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/fellowships.php" title="फैलोशिप">फैलोशिप</a>
        </li>
        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/media-workshops.php">मीडिया कार्यशाला</a>
        </li>
        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children   "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/research.php">अनुसंधान</a>
        </li>
        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/links-64">पार्टनर्स</a>
        </li>
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    </ul><select id="main-menu-mob"><option value="#">Go to...</option><option value="https://im4change.in/hindi/">&nbsp;Home</option><option value="https://im4change.in/hindi/links-64#">&nbsp;KNOWLEDGE GATEWAY    </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%86%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%A1%E0%A4%BC%E0%A5%8B%E0%A4%82-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82-%E0%A4%97%E0%A4%BE%E0%A4%82%E0%A4%B5-72.html">&nbsp;आंकड़ों में गांव  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F-70.html">&nbsp;खेतिहर संकट  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%AC%E0%A5%87%E0%A4%B0%E0%A5%8B%E0%A4%9C%E0%A4%97%E0%A4%BE%E0%A4%B0%E0%A5%80-30.html">&nbsp;बेरोजगारी  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%98%E0%A4%9F%E0%A4%A4%E0%A5%80-%E0%A4%86%E0%A4%AE%E0%A4%A6%E0%A4%A8%E0%A5%80-18.html">&nbsp;घटती आमदनी  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%AA%E0%A4%B2%E0%A4%BE%E0%A4%AF%E0%A4%A8-%E0%A4%AE%E0%A4%BE%E0%A4%87%E0%A4%97%E0%A5%8D%E0%A4%B0%E0%A5%87%E0%A4%B6%E0%A4%A8-34.html">&nbsp;पलायन (माइग्रेशन)  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%B6%E0%A5%8B%E0%A4%A7-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B8-71.html">&nbsp;शोध और विकास  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%9C%E0%A5%87%E0%A4%82%E0%A4%A1%E0%A4%B0-2852.html">&nbsp;जेंडर  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%B8%E0%A5%8D%E0%A4%A5%E0%A4%BE%E0%A4%AA%E0%A4%A8-2851.html">&nbsp;विस्थापन  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%AD%E0%A5%8B%E0%A4%9C%E0%A4%A8-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%85%E0%A4%A7%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B0-59.html">&nbsp;भोजन का अधिकार  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%A8%E0%A4%B0%E0%A5%87%E0%A4%97%E0%A4%BE-39.html">&nbsp;नरेगा  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B8%E0%A5%8B%E0%A4%B6%E0%A4%B2-%E0%A4%91%E0%A4%A1%E0%A4%BF%E0%A4%9F-48.html">&nbsp;सोशल ऑडिट  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B8%E0%A5%82%E0%A4%9A%E0%A4%A8%E0%A4%BE-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%85%E0%A4%A7%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B0-58.html">&nbsp;सूचना का अधिकार  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B6%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%B7%E0%A4%BE-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%85%E0%A4%A7%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B0-60.html">&nbsp;शिक्षा का अधिकार  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B5%E0%A4%A8%E0%A4%BE%E0%A4%A7%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B0-61.html">&nbsp;वनाधिकार  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%85%E0%A4%A8%E0%A5%8D%E0%A4%AF-%E0%A4%A8%E0%A5%80%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%97%E0%A4%A4-%E0%A4%AA%E0%A4%B9%E0%A4%B2-73.html">&nbsp;अन्य नीतिगत पहल  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%AD%E0%A5%81%E0%A4%96%E0%A4%AE%E0%A4%B0%E0%A5%80-%E0%A4%8F%E0%A4%95-%E0%A4%86%E0%A4%95%E0%A4%B2%E0%A4%A8-40.html">&nbsp;भुखमरी-एक आकलन  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%95%E0%A5%81%E0%A4%AA%E0%A5%8B%E0%A4%B7%E0%A4%A3-41.html">&nbsp;कुपोषण  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%AE%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A4%B5-%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B8-%E0%A4%B8%E0%A5%82%E0%A4%9A%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%82%E0%A4%95-45.html">&nbsp;मानव  विकास सूचकांक  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%B6%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%B7%E0%A4%BE-50.html">&nbsp;शिक्षा  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%B8%E0%A4%B5%E0%A4%BE%E0%A4%B2-%E0%A4%B8%E0%A5%87%E0%A4%B9%E0%A4%A4-%E0%A4%95%E0%A4%BE-51.html">&nbsp;सवाल सेहत का  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%AE%E0%A4%BF%E0%A4%A1-%E0%A4%A1%E0%A5%87-%E0%A4%AE%E0%A5%80%E0%A4%B2-%E0%A4%8F%E0%A4%AE%E0%A4%A1%E0%A5%80%E0%A4%8F%E0%A4%AE%E0%A4%8F%E0%A4%B8-%E0%A4%AF%E0%A5%8B%E0%A4%9C%E0%A4%A8%E0%A4%BE-53.html">&nbsp;मिड डे मील (एमडीएमएस) योजना  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%B5%E0%A4%9C%E0%A4%A8%E0%A4%BF%E0%A4%95-%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%A4%E0%A4%B0%E0%A4%A3-%E0%A4%AA%E0%A5%8D%E0%A4%B0%E0%A4%A3%E0%A4%BE%E0%A4%B2%E0%A5%80-42.html">&nbsp;सार्वजनिक वितरण प्रणाली  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%8F%E0%A4%AE-%E0%A4%A1%E0%A5%80-%E0%A4%9C%E0%A5%80-113.html">&nbsp;एम डी जी  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE/%E0%A4%95%E0%A4%BF%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%A8-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE-14.html">&nbsp;किसान और आत्महत्या  &nbsp;&nbsp;</option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%AB%E0%A4%82%E0%A4%A6%E0%A4%BE-15.html">&nbsp;कर्ज का फंदा  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE/%E0%A4%B2%E0%A4%98%E0%A5%81-%E0%A4%8B%E0%A4%A3-62.html">&nbsp;लघु ऋण  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE/%E0%A4%A8%E0%A5%80%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%97%E0%A4%A4-%E0%A4%AA%E0%A4%B9%E0%A4%B2-64.html">&nbsp;नीतिगत पहल  </option><option 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</option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A5%82%E0%A4%A8%E2%80%8C-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%87%E0%A4%A8%E0%A5%8D%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%AB/%E0%A4%85%E0%A4%B8%E0%A5%81%E0%A4%B0%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%B7%E0%A4%BF%E0%A4%A4-%E0%A4%AA%E0%A4%B0%E0%A4%BF%E0%A4%B5%E0%A5%87%E0%A4%B6-46.html">&nbsp;असुरक्षित परिवेश  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A5%82%E0%A4%A8%E2%80%8C-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%87%E0%A4%A8%E0%A5%8D%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%AB/%E0%A4%86%E0%A4%AA%E0%A4%A6%E0%A4%BE-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%B0%E0%A4%BE%E0%A4%B9%E0%A4%A4-49.html">&nbsp;आपदा और राहत  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A5%81%E0%A4%9B-%E0%A4%85%E0%A4%AA%E0%A4%A8%E0%A5%87-%E0%A4%AC%E0%A4%BE%E0%A4%B0%E0%A5%87-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82-9.html">&nbsp;कुछ अपने बारे में  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AE%E0%A4%95%E0%A4%B8%E0%A4%A6-8.html">&nbsp; &nbsp; –&nbsp;मकसद</option><option value="https://im4change.in/hindi/contactus.php">&nbsp; &nbsp; –&nbsp;संपर्क करें</option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A5%81%E0%A4%9B-%E0%A4%85%E0%A4%AA%E0%A4%A8%E0%A5%87-%E0%A4%AC%E0%A4%BE%E0%A4%B0%E0%A5%87-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82-9.html">&nbsp; &nbsp; –&nbsp;कुछ अपने बारे में</option><option value="https://im4change.in/hindi/fellowships.php">&nbsp;फैलोशिप</option><option value="https://im4change.in/hindi/media-workshops.php">&nbsp;मीडिया कार्यशाला</option><option value="https://im4change.in/hindi/research.php">&nbsp;अनुसंधान</option><option value="https://im4change.in/hindi/links-64" selected="selected">&nbsp;पार्टनर्स</option><option value="https://im4change.in/">&nbsp;English</option></select>
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    <h1 class="cat-box-title">धूप नहीं लेते बच्‍चे, 75 % में विटामिन डी की कमी</h1>
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		 Published on</span><span class="text-date"> Jul 12, 2015</span>
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                            <div style="text-align: justify">
आरती मंडलोई, इंदौर। शहरों के स्कूली बच्चों में कमजोरी, चिड़चिड़ापन और जल्दी थकने की समस्या बढ़ती जा रही है। सीबीएसई के निर्देश के बाद जब स्कूलों में बच्चों का हेल्थ चेकअप किया गया तो सामने आया कि ये सारी समस्याएं विटामिन डी की कमी के कारण हो रही है। तीन महीने पहले स्कूलों में किए गए हेल्थ चेकअप में भी बच्चों में विटामिन डी की कमी पाई गई थी। हाल ही में किए जा रहे चेकअप में भी करीब 75 फीसदी बच्चों में विटामिन डी की मात्रा कम मिली है।
</div>
<p style="text-align: justify">
सीबीएसई ने स्कूलों को बच्चों की बौद्धिक क्षमता के विकास के साथ उनकी सेहत पर भी खास ध्यान देने के निर्देश दे रखे हैं। इसके तहत समय-समय पर कैंप लगाकर बच्चों का हेल्थ चेकअप किया जाता है।
</p>
<p style="text-align: justify">
हाल ही में किए गए चेकअप में सामने आया है कि बच्चों में गंभीर रूप से विटामिन डी की कमी पाई जा रही है और इसका कारण सन एक्सपोजर की कमी है। बच्चे सुबह से शाम तक स्कूलों में रहते हैं। घर पर रहने के दौरान भी वे इनडोर गेम्स या टीवी, मोबाइल पर वक्त बिता देते हैं। इस कारण उन्हें धूप से प्राकृतिक विटामिन डी नहीं मिल पा रहा।
</p>
<p style="text-align: justify">
भविष्य के लिए खतरे की घंटी
</p>
<p style="text-align: justify">
डायबेटोलिजिस्ट और न्यूट्रीशियन स्पेशलिस्ट डॉ.अनुपमा दुबे बताती हैं पिछले दिनों हमने पैरेंट्स को जागरूक करने के लिए एक वर्कशॉप करवाई थी, जिसके बाद पैरेंट्स ने बच्चों का विटामिन डी टेस्ट करवाया। उसके अनुसार करीब 75% बच्चों में विटामिन डी की कमी पाई गई है।
</p>
<p style="text-align: justify">
खराब लाइफस्टाइल, वर्कआउट की कमी और बेड इटिंग हैबिट्स के कारण बच्चों में ओबेसिटी भी बढ़ रही है। लड़कियों में इस कारण पॉलिस्टिक ओवेरियन डिसऑर्डर भी बढ़ रहा है, जिससे आगे चलकर डायबिटीज और इनफर्टिलिटी का खतरा बढ़ जाता है।
</p>
<p style="text-align: justify">
हाईट कम और वेट ज्यादा
</p>
<p style="text-align: justify">
चाचा नेहरू अस्पताल में आहार एवं पोषण विशेषज्ञ डॉ. संगीता मालू बताती हैं अस्पताल की ओपीडी में हर महीने लगभग 6 हजार बच्चे आते हैं, जिनमें से तकरीबन ढाई हजार बच्चों में विटामिन डी की कमी पाई जाती है। शहरी आबादी में सन एक्सपोजर कम होने के कारण यह संख्या दो से तीन गुना तक ज्यादा है।
</p>
<p style="text-align: justify">
शहर के स्कूली बच्चों में से 40% में कैल्शियम की कमी और 50% में आयरन की कमी पाई जाती है। छोटे बच्चों में आयरन 8 से 10 ग्राम पाया जाता है, जबकि यह 12 ग्राम होना चाहिए। जंक फूड के चलन के कारण बी-कॉम्प्लेक्स की कमी भी देखी जा रही है। पर्याप्त पोषक तत्वों की कमी के कारण बच्चों की उम्र के मुताबिक लंबाई नहीं बढ़ रही जबकि वजन दोगुनी तेजी से बढ़ रहा है।
</p>
<p style="text-align: justify">
100 से ज्यादा गंभीर बीमारियों का खतरा
</p>
<p style="text-align: justify">
विटामिन डी की कमी पर पिछले पांच सालों में विश्वभर में पांच हजार से ज्यादा रिसर्च हो चुकी है, जिनके अनुसार इसकी कमी से हड्डियों का कमजोर होना, आंखों और दिमाग संबंधी समस्याएं, डायबिटीज, कैंसर, डिप्रेशन, ब्रेन डेमेज जैसी 100 से अधिक बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। विटामिन डी दो हजार से ज्यादा जींस को एक्टिवेट करता है और हमारी इम्यूनिटी बढ़ाता है।
</p>
<p style="text-align: justify">
इतनी जरूरत
</p>
<p style="text-align: justify">
विटामिन डी का लेवल ब्लड टेस्ट से जांचा जाता है। वयस्क व्यक्ति को हर दिन 40 नैनोग्राम विटामिन डी लेने की जरूरत होती है, जबकि रिचर्स के अनुसार 75% से अधिक लोगों में यह 20 नैनोग्राम से भी कम पाया गया।
</p>
<p style="text-align: justify">
तीन तरह से प्राप्त किया जा सकता है विटामिन डी
</p>
<p style="text-align: justify">
1) सन एक्सपोजर कम से कम तीन घंटे
</p>
<p style="text-align: justify">
2) विटामिन डी सप्लीमेंट्स
</p>
<p style="text-align: justify">
3) विटामिन डी फोर्टिफाइड फूड
</p>
<p style="text-align: justify">
ये हैं प्रारंभिक लक्षण 
</p>
<p style="text-align: justify">
- बच्चों का जल्दी थक जाना
</p>
<p style="text-align: justify">
- सिरदर्द या हाथ-पैरों में दर्द की शिकायत
</p>
<p style="text-align: justify">
- इम्यूनिटी कम होना यानी जल्दी बीमार होना
</p>
<p style="text-align: justify">
- एकाग्रता कम होना
</p>
<p style="text-align: justify">
- संपूर्ण शारीरिक विकास में कमी
</p>
<p>
&nbsp;
</p>                                                           
                        </div>
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                <a href="https://im4change.in/hindi/video/interview-with-prof-ravi-srivastava-on-current-economic-crisis">
                <img width="250" height="200" src="/images/interview_video_home.jpg" alt="Interview with Prof. Ravi Srivastava"/>
                </a>
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                <iframe width="250" height="200" src="https://www.youtube.com/embed/MmaTlntk-wc" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe>-->
               
            </p>
            <a href="https://im4change.in/hindi/videogallery" class="more-link CatArchalAnch1" target="_blank">
                                More videos
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            <p class="rightsmlbox1_title"><a href="https://im4change.in/hindi/list-success-stories"  target="_blank">विजयगाथा</a></p>
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                        href="https://im4change.in/hindi/साक्षात्कार-55"  target="_blank">साक्षात्कार</a>
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            <p class="rightsmlbox1_title"><a
         target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/blog/क्या-हरित-क्रांति-भारत-के-गरीबों-की-अनदेखी-पर-टिकी-है-12.html"
        class="isf_link" title="क्या हरित क्रांति भारत के गरीबों की अनदेखी पर टिकी है">क्या हरित क्रांति भारत के गरीबों की अनदेखी पर टिकी है</a></p>        </div>
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    <div class="rightsmlbox1" style="height: 104px !important;">
        <a href="https://im4change.in/hindi/quarterly_reports.php" target="_blank">
            Quarterly Reports on Effect of Economic Slowdown on Employment in India (2008 - 2015)
        </a>
    </div>
    
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        <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.im4.im4change" target="_blank">
            
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">मानवाधिकार</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">भ्रष्टाचार</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">सेहत</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">पर्यावरण</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">कृषि-उत्पादन</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">महंगाई</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">जेंडर</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">कुपोषण</a>
                                    
                
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                                     क्या एम.एस.पी की मांग सिर्फ एक चुनावी नाटक है...                                </a>
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                                <a href="https://im4change.in/hindi/news-alerts-57/What-kind-of-challenges-are-facing-fiscal-federalism.html"  target="_blank">
                                     क्या राजकोषीय संघवाद की गाड़ी हिचकोले खा रही है...                                </a>
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                                <a href="https://im4change.in/hindi/news-alerts-57/What-impact-did-ASER-have-on-India's-education-system.html"  target="_blank">
                                     भारत की शिक्षा व्यवस्था पर 'असर' ने क्या असर...                                </a>
                            </li>
                                                        <li>
                                <a href="https://im4change.in/hindi/news-alerts-57/Unemployment-is-decreasing-in-the-country-Is-this-true-What-is-the-condition-of-employment-in-the-country-today.html"  target="_blank">
                                     पीएलएफएस रिपोर्ट: देश में घट रही है बेरोजगारी !                                </a>
                            </li>
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                            <a href="https://im4change.in/hindi/news-alerts-57"
                               class="more-link CatArchalAnch1"  target="_blank">
                                More...
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                             src="https://img.youtube.com/vi/I51LYnP8BOk/1.jpg"
                             alt=" Im4Change.org हिंदी वेबसाइट का परिचय. Short Video on im4change.org...">
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                            <a href="https://im4change.in/hindi/video/Short-Video-on-im4change-Hindi-website-Inclusive-Media-for-Change"  target="_blank">
                                 Im4Change.org हिंदी वेबसाइट का परिचय. Short Video on im4change.org...                            </a>
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                             alt=" "Session 1: Scope of IDEA and AgriStack" in Exploring...">
                        <p class="CatArchaPPad">
                            <a href="https://im4change.in/hindi/video/Session-1- Scope-of-IDEA-and-AgriStack-in-Exploring-Digitalisation-in-Agriculture-29-April-2022"  target="_blank">
                                 "Session 1: Scope of IDEA and AgriStack" in Exploring...                            </a>
                        </p>
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                             src="https://img.youtube.com/vi/6kIVjlgZItk/1.jpg"
                             alt=" "Session 2: Farmer Centric Digitalisation in Agriculture" in Exploring...">
                        <p class="CatArchaPPad">
                            <a href="https://im4change.in/hindi/video/Session-2-Farmer-Centric-Digitalisation-in-Agriculture-in-Exploring-Digitalisation-in-Agriculture-29-April-2022"  target="_blank">
                                 "Session 2: Farmer Centric Digitalisation in Agriculture" in Exploring...                            </a>
                        </p>
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                             src="https://img.youtube.com/vi/2BeHTu0y7xc/1.jpg"
                             alt=" "Session 3: Future of Digitalisation in Agriculture" in Exploring...">
                        <p class="CatArchaPPad">
                            <a href="https://im4change.in/hindi/video/Session-3-Future-of-Digitalisation-in-Agriculture-in-Exploring-Digitalisation-in-Agriculture-29-April-2022"  target="_blank">
                                 "Session 3: Future of Digitalisation in Agriculture" in Exploring...                            </a>
                        </p>
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                                <a href="https://im4change.in/hindi/video/Public-Spending-on-Agriculture-in-India-Source-Foundation-for-Agrarian-Studies"
                                   title="Public Spending on Agriculture in India (Source: Foundation for Agrarian Studies)"  target="_blank">
                                     Public Spending on Agriculture in India (Source: Foundation for...</a>
                            </li>
                                                        <li>
                                <a href="https://im4change.in/hindi/video/Agrarian-Change-Seminar-Protests-against-the-New-Farm-Laws-in-India-by-Prof-Vikas-Rawal-JNU-Source-Journal-Of-Agrarian-Change"
                                   title="Agrarian Change Seminar: 'Protests against the New Farm Laws in India' by Prof. Vikas Rawal, JNU (Source: Journal Of Agrarian Change) "  target="_blank">
                                     Agrarian Change Seminar: 'Protests against the New Farm Laws...</a>
                            </li>
                                                        <li>
                                <a href="https://im4change.in/hindi/video/Webinar-Ramrao-The-Story-of-India-Farm-Crisis-Source-Azim-Premji-University"
                                   title="Webinar: Ramrao - The Story of India's Farm Crisis (Source: Azim Premji University)"  target="_blank">
                                     Webinar: Ramrao - The Story of India's Farm Crisis...</a>
                            </li>
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                                <a href="https://im4change.in/hindi/video/water-and-agricultural-transformation-in-India"
                                   title="Water and Agricultural Transformation in India: A Symbiotic Relationship (Source: IGIDR)"  target="_blank">
                                     Water and Agricultural Transformation in India: A Symbiotic Relationship...</a>
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                                                    <li class="CatArchalLi1">
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                </fieldset>
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                    <input type="text" name="email" class="tbox" required/>
                </fieldset>
                <fieldset>
                    <label>Message :</label>
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                    Please enter security code
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                </fieldset>
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                    &nbsp; &nbsp; &nbsp; <a href="#" id="closefeedbakcformLink">Close</a>
                </fieldset>
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    <table width="100%" border="1">
        <tr>
            <td colspan="2" align="center">
                <b>Support im4change</b>
            </td>
        </tr>
        <tr>
            <td width="25%" valign="middle">
                <img src="https://im4change.in/images/logo2.jpg?1582080632" alt="" width="100%"/>            </td>
            <td style="padding-left:10px;padding-top:10px;">
                <form action="https://im4change.in/hindi/donate" method="get">
                    <table width="100%" cellpadding="2" cellspacing="2">
                        <tr>
                            <td width="33%" style="font-family: 'Script Font', cursive, Arial;font-size: 20px;font-weight: 700;">
                                10
                            </td>
                            <td width="33%" style="font-family: 'Script Font', cursive, Arial;font-size: 20px;font-weight: 700;">
                                100
                            </td>
                            <td width="33%" style="font-family: 'Script Font', cursive, Arial;font-size: 20px;font-weight: 700;">
                                1000
                            </td>
                        </tr>
                        <tr>
                            <td colspan="3">
                                &nbsp;
                            </td>
                        </tr>
                        <tr>
                            <td  style="font-family: 'Script Font', cursive, Arial;font-size: 20px;font-weight: 700;">
                                50
                            </td>
                            <td  style="font-family: 'Script Font', cursive, Arial;font-size: 20px;font-weight: 700;">
                                500
                            </td>
                            <td  style="font-family: 'Script Font', cursive, Arial;font-size: 20px;font-weight: 700;">
                                <input type="text" name="price" placeholder="?" style="font-family: 'Script Font', cursive, Arial;font-size: 20px;font-weight: 700;">
                            </td>
                        </tr>
                        <tr>
                            <td colspan="3">
                                &nbsp;
                            </td>
                        </tr>
                        <tr>
                            <td colspan="3" align="right">
                                <input type="button" name="Pay" value="Pay"
                                       style="width: 200px;background-color: rgb(205, 35, 36);color: #ffffff;"/>
                            </td>
                        </tr>
                    </table>
                </form>
            </td>
        </tr>
    </table>
</div><script type='text/javascript'>

    /* <![CDATA[ */

    var tievar = {'go_to': 'Go to...'};

    /* ]]> */

</script>
<script src="/js/tie-scripts.js?1575549704"></script><script src="/js/bootstrap.js?1575549704"></script><script src="/js/jquery.modal.min.js?1578284310"></script><script>
    $(document).ready(function() {
        // tell the autocomplete function to get its data from our php script
        $('#s').autocomplete({
            source: "/hindi/autocomplete"
        });
    });
</script>
<script src="/vj-main-sw-register.js" async></script>

<script>function init(){var imgDefer=document.getElementsByTagName('img');for(var i=0;i<imgDefer.length;i++){if(imgDefer[i].getAttribute('data-src')){imgDefer[i].setAttribute('src',imgDefer[i].getAttribute('data-src'))}}}
window.onload=init;</script>
</body>
</html>'

}
$reasonPhrase = 'OK'
header - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::emitStatusLine() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 148
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 54
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 141
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 39

Warning (2): Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/brlfuser/public_html/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php:853) [CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 181]
Code Context
                    $value

                ), $first);

                $first = false;
$response = object(Cake\Http\Response) {

	'status' => (int) 200,
	'contentType' => 'text/html',
	'headers' => [
		'Content-Type' => [
			[maximum depth reached]
		]
	],
	'file' => null,
	'fileRange' => [],
	'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
	'cacheDirectives' => [],
	'body' => '<!DOCTYPE html>
<!--[if lt IE 7 ]>
<html class="ie ie6" lang='en'> <![endif]-->
<!--[if IE 7 ]>
<html class="ie ie7" lang='en'> <![endif]-->
<!--[if IE 8 ]>
<html class="ie ie8" lang='en'> <![endif]-->
<!--[if (gte IE 9)|!(IE)]><!-->
<html lang='en'>
<!--<![endif]-->
<head><meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
    
    <title>
        न्यूज क्लिपिंग्स् | धूप नहीं लेते बच्‍चे, 75 % में विटामिन डी की कमी    </title>
    <meta name="description" content="
आरती मंडलोई, इंदौर। शहरों के स्कूली बच्चों में कमजोरी, चिड़चिड़ापन और जल्दी थकने की समस्या बढ़ती जा रही है। सीबीएसई के निर्देश के बाद जब स्कूलों में बच्चों का हेल्थ चेकअप किया गया तो सामने आया कि ये सारी समस्याएं..."/>
    <meta name="keywords" content="सेहत,स्वास्थ्य,सेहत,स्वास्थ्य"/>
    <meta name="news_keywords" content="सेहत,स्वास्थ्य,सेहत,स्वास्थ्य">
   
    <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="ROR" href="/ror.xml"/>
    <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="RSS 2.0" href="/feeds/"/>
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          href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Oswald%3Aregular%2C700&amp;ver=3.8.1" type="text/css"
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<link rel="preload" as="script" href="https://www.im4change.org/js/tie-scripts.js">
    <!--[if IE]>
    <script type="text/javascript">jQuery(document).ready(function () {
        jQuery(".menu-item").has("ul").children("a").attr("aria-haspopup", "true");
    });</script>
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    <!--[if lt IE 9]>
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    <script src="/js/selectivizr-min.js"></script>
    <![endif]-->
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    <link rel="stylesheet" type="text/css" media="all" href="/css/ie8.css"/>
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     <meta property="og:description" content="
आरती मंडलोई, इंदौर। शहरों के स्कूली बच्चों में कमजोरी, चिड़चिड़ापन और जल्दी थकने की समस्या बढ़ती जा रही है। सीबीएसई के निर्देश के बाद जब स्कूलों में बच्चों का हेल्थ चेकअप किया गया तो सामने आया कि ये सारी समस्याएं..." />
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        $(function () {
            $("#accordion").accordion({
                event: "click hoverintent"
            });
        });

        /*
         * hoverIntent | Copyright 2011 Brian Cherne
         * http://cherne.net/brian/resources/jquery.hoverIntent.html
         * modified by the jQuery UI team
         */
        $.event.special.hoverintent = {
            setup: function () {
                $(this).bind("mouseover", jQuery.event.special.hoverintent.handler);
            },
            teardown: function () {
                $(this).unbind("mouseover", jQuery.event.special.hoverintent.handler);
            },
            handler: function (event) {
                var currentX, currentY, timeout,
                    args = arguments,
                    target = $(event.target),
                    previousX = event.pageX,
                    previousY = event.pageY;

                function track(event) {
                    currentX = event.pageX;
                    currentY = event.pageY;
                }
                ;

                function clear() {
                    target
                        .unbind("mousemove", track)
                        .unbind("mouseout", clear);
                    clearTimeout(timeout);
                }

                function handler() {
                    var prop,
                        orig = event;
                    if ((Math.abs(previousX - currentX) +
                        Math.abs(previousY - currentY)) < 7) {
                        clear();
                        event = $.Event("hoverintent");
                        for (prop in orig) {
                            if (!(prop in event)) {
                                event[prop] = orig[prop];
                            }
                        }
                        // Prevent accessing the original event since the new event
                        // is fired asynchronously and the old event is no longer
                        // usable (#6028)
                        delete event.originalEvent;
                        target.trigger(event);
                    } else {
                        previousX = currentX;
                        previousY = currentY;
                        timeout = setTimeout(handler, 100);
                    }
                }

                timeout = setTimeout(handler, 100);
                target.bind({
                    mousemove: track,
                    mouseout: clear
                });
            }
        };
    </script>
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        </li>
        <li class="menu-item mega-menu menu-item-type-taxonomy mega-menu menu-item-object-category mega-menu menu-item-has-children parent-list" style=" margin-left: -40px;"><a href="#">KNOWLEDGE GATEWAY  <span class="sub-indicator"></span>  <span class="sub-indicator"></span></a>
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                                                 <h3><b>खेतिहर संकट</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/आँकड़ों-में-गांव-72.html"
                                                       class="left postionrel">आँकड़ों में गांव                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/पलायन-माइग्रेशन-34.html"
                                                       class="left postionrel">पलायन (माइग्रेशन)                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/बेरोजगारी-30.html"
                                                       class="left postionrel">बेरोजगारी                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/घटती-आमदनी-18.html"
                                                       class="left postionrel">घटती आमदनी                                                       </a>
                                                </p>
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                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/खेतिहर-संकट-70.html"
                                                       class="left postionrel">खेतिहर संकट                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/agricultural-crisis/शोध-और-विकास-71.html"
                                                       class="left postionrel">शोध और विकास                                                       </a>
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                                              </div> 
                                            
                                                                                        <div class="mega-menu-item">
                                                 <h3><b>सशक्तीकरण</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/अन्य-नीतिगत-पहल-73.html"
                                                       class="left postionrel">यूनियन बजट व अन्य नीतिगत कदम                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/शिक्षा-का-अधिकार-60.html"
                                                       class="left postionrel">शिक्षा का अधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
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                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/नरेगा-39.html"
                                                       class="left postionrel">नरेगा और सोशल ऑडिट                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/जेंडर-2852.html"
                                                       class="left postionrel">जेंडर                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/सूचना-का-अधिकार-58.html"
                                                       class="left postionrel">सूचना का अधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/वनाधिकार-61.html"
                                                       class="left postionrel">वनाधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/सोशल-ऑडिट-48.html"
                                                       class="left postionrel">सोशल ऑडिट                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/empowerment/भोजन-का-अधिकार-59.html"
                                                       class="left postionrel">भोजन का अधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
                                              </div> 
                                            
                                                                                        <div class="mega-menu-item">
                                                 <h3><b>भूख</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/मानव-विकास-सूचकांक-45.html"
                                                       class="left postionrel">मानव  विकास सूचकांक                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/poverty-and-inequality.html"
                                                       class="left postionrel">गरीबी और असमानता                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/शिक्षा-50.html"
                                                       class="left postionrel">शिक्षा                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/सवाल-सेहत-का-51.html"
                                                       class="left postionrel">सवाल सेहत का                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/what-is-sdg-know-it-all.html"
                                                       class="left postionrel">सतत् विकास लक्ष्य                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/कुपोषण-41.html"
                                                       class="left postionrel">कुपोषण                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/भुखमरी-एक-आकलन-40.html"
                                                       class="left postionrel">भुखमरी-एक आकलन                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/मिड-डे-मील-एमडीएमएस-योजना-53.html"
                                                       class="left postionrel">मिड डे मील (एमडीएमएस) योजना                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/hunger/सार्वजनिक-वितरण-प्रणाली-42.html"
                                                       class="left postionrel">सार्वजनिक वितरण प्रणाली                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
                                              </div> 
                                            
                                                                                        <div class="mega-menu-item">
                                                 <h3><b>कर्ज - आत्महत्या</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कर्ज-आत्महत्या/किसान-और-आत्महत्या-14.html"
                                                       class="left postionrel">किसान और आत्महत्या                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कर्ज-आत्महत्या/लघु-ऋण-62.html"
                                                       class="left postionrel">लघु ऋण                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कर्ज-आत्महत्या/नीतिगत-पहल-64.html"
                                                       class="left postionrel">नीतिगत पहल                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कर्ज-आत्महत्या/कर्ज-का-फंदा-15.html"
                                                       class="left postionrel">कर्ज का फंदा                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
                                              </div> 
                                            
                                                                                        <div class="mega-menu-item">
                                                 <h3><b>पर्यावरण</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/environment/खबरदार-52.html"
                                                       class="left postionrel">खबरदार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/environment/पानी-और-साफ-सफाई-55.html"
                                                       class="left postionrel">पानी और साफ-सफाई                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/environment/खेती-पर-असर-54.html"
                                                       class="left postionrel">खेती पर असर                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
                                              </div> 
                                            
                                                                                        <div class="mega-menu-item">
                                                 <h3><b>कानून‌ और इन्साफ</b></h3>
                                              
                                                                                                    <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/सामाजिक-न्याय.html"
                                                       class="left postionrel">सामाजिक न्याय                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/न्यायकितना-दूर-कितना-पास-47.html"
                                                       class="left postionrel">न्याय:कितना दूर-कितना पास                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/मानवाधिकार-56.html"
                                                       class="left postionrel">मानवाधिकार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/भ्रष्टाचार-35.html"
                                                       class="left postionrel">भ्रष्टाचार                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/आपदा-और-राहत-49.html"
                                                       class="left postionrel">आपदा और राहत                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                        <p style="padding-left:10px;">
                                                    <a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/law-and-justice/असुरक्षित-परिवेश-46.html"
                                                       class="left postionrel">असुरक्षित परिवेश                                                       </a>
                                                </p>
                                                                                                
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                    </div>

                </div></div>
        </li>
        <li class="menu-item  menu-item-type-post_type  menu-item-object-page "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/nceus_reports.php">NCEUS reports</a></li>
        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children parent-list  "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कुछ-अपने-बारे-में-9.html">कुछ अपने बारे में <span class="sub-indicator"></span> <span class="sub-indicator"></span></a>
            <ul class="sub-menu aboutmenu">
                <li class="menu-item  menu-item-type-post_type  menu-item-object-page"><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/मकसद-8.html">मकसद</a></li>
                <li class="menu-item  menu-item-type-post_type  menu-item-object-page"><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/contactus.php">संपर्क करें</a></li>

                <li class="menu-item  menu-item-type-post_type  menu-item-object-page"><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/कुछ-अपने-बारे-में-9.html">कुछ अपने बारे में</a></li>
            </ul>
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        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children  "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/fellowships.php" title="फैलोशिप">फैलोशिप</a>
        </li>
        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/media-workshops.php">मीडिया कार्यशाला</a>
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        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children   "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/research.php">अनुसंधान</a>
        </li>
        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children "><a  target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/links-64">पार्टनर्स</a>
        </li>
        <li class="menu-item  menu-item-type-custom  menu-item-object-custom  menu-item-has-children" id="menu-item-539">
            <a href="https://im4change.in/" class="langbutton langlinkfont11">English</a>    </li>
    </ul><select id="main-menu-mob"><option value="#">Go to...</option><option value="https://im4change.in/hindi/">&nbsp;Home</option><option value="https://im4change.in/hindi/links-64#">&nbsp;KNOWLEDGE GATEWAY    </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%86%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%A1%E0%A4%BC%E0%A5%8B%E0%A4%82-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82-%E0%A4%97%E0%A4%BE%E0%A4%82%E0%A4%B5-72.html">&nbsp;आंकड़ों में गांव  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F-70.html">&nbsp;खेतिहर संकट  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%AC%E0%A5%87%E0%A4%B0%E0%A5%8B%E0%A4%9C%E0%A4%97%E0%A4%BE%E0%A4%B0%E0%A5%80-30.html">&nbsp;बेरोजगारी  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%98%E0%A4%9F%E0%A4%A4%E0%A5%80-%E0%A4%86%E0%A4%AE%E0%A4%A6%E0%A4%A8%E0%A5%80-18.html">&nbsp;घटती आमदनी  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%AA%E0%A4%B2%E0%A4%BE%E0%A4%AF%E0%A4%A8-%E0%A4%AE%E0%A4%BE%E0%A4%87%E0%A4%97%E0%A5%8D%E0%A4%B0%E0%A5%87%E0%A4%B6%E0%A4%A8-34.html">&nbsp;पलायन (माइग्रेशन)  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%B9%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%82%E0%A4%95%E0%A4%9F/%E0%A4%B6%E0%A5%8B%E0%A4%A7-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B8-71.html">&nbsp;शोध और विकास  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%9C%E0%A5%87%E0%A4%82%E0%A4%A1%E0%A4%B0-2852.html">&nbsp;जेंडर  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%B8%E0%A5%8D%E0%A4%A5%E0%A4%BE%E0%A4%AA%E0%A4%A8-2851.html">&nbsp;विस्थापन  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%AD%E0%A5%8B%E0%A4%9C%E0%A4%A8-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%85%E0%A4%A7%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B0-59.html">&nbsp;भोजन का अधिकार  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%A8%E0%A4%B0%E0%A5%87%E0%A4%97%E0%A4%BE-39.html">&nbsp;नरेगा  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B8%E0%A5%8B%E0%A4%B6%E0%A4%B2-%E0%A4%91%E0%A4%A1%E0%A4%BF%E0%A4%9F-48.html">&nbsp;सोशल ऑडिट  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B8%E0%A5%82%E0%A4%9A%E0%A4%A8%E0%A4%BE-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%85%E0%A4%A7%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B0-58.html">&nbsp;सूचना का अधिकार  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B6%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%B7%E0%A4%BE-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%85%E0%A4%A7%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B0-60.html">&nbsp;शिक्षा का अधिकार  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%B5%E0%A4%A8%E0%A4%BE%E0%A4%A7%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B0-61.html">&nbsp;वनाधिकार  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%B8%E0%A4%B6%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%80%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%85%E0%A4%A8%E0%A5%8D%E0%A4%AF-%E0%A4%A8%E0%A5%80%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%97%E0%A4%A4-%E0%A4%AA%E0%A4%B9%E0%A4%B2-73.html">&nbsp;अन्य नीतिगत पहल  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%AD%E0%A5%81%E0%A4%96%E0%A4%AE%E0%A4%B0%E0%A5%80-%E0%A4%8F%E0%A4%95-%E0%A4%86%E0%A4%95%E0%A4%B2%E0%A4%A8-40.html">&nbsp;भुखमरी-एक आकलन  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%95%E0%A5%81%E0%A4%AA%E0%A5%8B%E0%A4%B7%E0%A4%A3-41.html">&nbsp;कुपोषण  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%AE%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A4%B5-%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%B8-%E0%A4%B8%E0%A5%82%E0%A4%9A%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%82%E0%A4%95-45.html">&nbsp;मानव  विकास सूचकांक  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%B6%E0%A4%BF%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%B7%E0%A4%BE-50.html">&nbsp;शिक्षा  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%B8%E0%A4%B5%E0%A4%BE%E0%A4%B2-%E0%A4%B8%E0%A5%87%E0%A4%B9%E0%A4%A4-%E0%A4%95%E0%A4%BE-51.html">&nbsp;सवाल सेहत का  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%AE%E0%A4%BF%E0%A4%A1-%E0%A4%A1%E0%A5%87-%E0%A4%AE%E0%A5%80%E0%A4%B2-%E0%A4%8F%E0%A4%AE%E0%A4%A1%E0%A5%80%E0%A4%8F%E0%A4%AE%E0%A4%8F%E0%A4%B8-%E0%A4%AF%E0%A5%8B%E0%A4%9C%E0%A4%A8%E0%A4%BE-53.html">&nbsp;मिड डे मील (एमडीएमएस) योजना  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%B5%E0%A4%9C%E0%A4%A8%E0%A4%BF%E0%A4%95-%E0%A4%B5%E0%A4%BF%E0%A4%A4%E0%A4%B0%E0%A4%A3-%E0%A4%AA%E0%A5%8D%E0%A4%B0%E0%A4%A3%E0%A4%BE%E0%A4%B2%E0%A5%80-42.html">&nbsp;सार्वजनिक वितरण प्रणाली  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AD%E0%A5%82%E0%A4%96/%E0%A4%8F%E0%A4%AE-%E0%A4%A1%E0%A5%80-%E0%A4%9C%E0%A5%80-113.html">&nbsp;एम डी जी  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE/%E0%A4%95%E0%A4%BF%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%A8-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE-14.html">&nbsp;किसान और आत्महत्या  &nbsp;&nbsp;</option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%95%E0%A4%BE-%E0%A4%AB%E0%A4%82%E0%A4%A6%E0%A4%BE-15.html">&nbsp;कर्ज का फंदा  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE/%E0%A4%B2%E0%A4%98%E0%A5%81-%E0%A4%8B%E0%A4%A3-62.html">&nbsp;लघु ऋण  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%9C-%E0%A4%86%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%A4%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE/%E0%A4%A8%E0%A5%80%E0%A4%A4%E0%A4%BF%E0%A4%97%E0%A4%A4-%E0%A4%AA%E0%A4%B9%E0%A4%B2-64.html">&nbsp;नीतिगत पहल  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AA%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE%E0%A4%B5%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%AA%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A5%80-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%AB-%E0%A4%B8%E0%A4%AB%E0%A4%BE%E0%A4%88-55.html">&nbsp;पानी और साफ-सफाई  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AA%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE%E0%A4%B5%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%A4%E0%A5%80-%E0%A4%AA%E0%A4%B0-%E0%A4%85%E0%A4%B8%E0%A4%B0-54.html">&nbsp;खेती पर असर  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AA%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE%E0%A4%B5%E0%A4%B0%E0%A4%A3/%E0%A4%96%E0%A4%AC%E0%A4%B0%E0%A4%A6%E0%A4%BE%E0%A4%B0-52.html">&nbsp;खबरदार  </option><option 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</option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A5%82%E0%A4%A8%E2%80%8C-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%87%E0%A4%A8%E0%A5%8D%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%AB/%E0%A4%85%E0%A4%B8%E0%A5%81%E0%A4%B0%E0%A4%95%E0%A5%8D%E0%A4%B7%E0%A4%BF%E0%A4%A4-%E0%A4%AA%E0%A4%B0%E0%A4%BF%E0%A4%B5%E0%A5%87%E0%A4%B6-46.html">&nbsp;असुरक्षित परिवेश  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A5%82%E0%A4%A8%E2%80%8C-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%87%E0%A4%A8%E0%A5%8D%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%AB/%E0%A4%86%E0%A4%AA%E0%A4%A6%E0%A4%BE-%E0%A4%94%E0%A4%B0-%E0%A4%B0%E0%A4%BE%E0%A4%B9%E0%A4%A4-49.html">&nbsp;आपदा और राहत  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A5%81%E0%A4%9B-%E0%A4%85%E0%A4%AA%E0%A4%A8%E0%A5%87-%E0%A4%AC%E0%A4%BE%E0%A4%B0%E0%A5%87-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82-9.html">&nbsp;कुछ अपने बारे में  </option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%AE%E0%A4%95%E0%A4%B8%E0%A4%A6-8.html">&nbsp; &nbsp; –&nbsp;मकसद</option><option value="https://im4change.in/hindi/contactus.php">&nbsp; &nbsp; –&nbsp;संपर्क करें</option><option value="https://im4change.in/hindi/%E0%A4%95%E0%A5%81%E0%A4%9B-%E0%A4%85%E0%A4%AA%E0%A4%A8%E0%A5%87-%E0%A4%AC%E0%A4%BE%E0%A4%B0%E0%A5%87-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82-9.html">&nbsp; &nbsp; –&nbsp;कुछ अपने बारे में</option><option value="https://im4change.in/hindi/fellowships.php">&nbsp;फैलोशिप</option><option value="https://im4change.in/hindi/media-workshops.php">&nbsp;मीडिया कार्यशाला</option><option value="https://im4change.in/hindi/research.php">&nbsp;अनुसंधान</option><option value="https://im4change.in/hindi/links-64" selected="selected">&nbsp;पार्टनर्स</option><option value="https://im4change.in/">&nbsp;English</option></select>
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    <h1 class="cat-box-title">धूप नहीं लेते बच्‍चे, 75 % में विटामिन डी की कमी</h1>
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                            <div style="text-align: justify">
आरती मंडलोई, इंदौर। शहरों के स्कूली बच्चों में कमजोरी, चिड़चिड़ापन और जल्दी थकने की समस्या बढ़ती जा रही है। सीबीएसई के निर्देश के बाद जब स्कूलों में बच्चों का हेल्थ चेकअप किया गया तो सामने आया कि ये सारी समस्याएं विटामिन डी की कमी के कारण हो रही है। तीन महीने पहले स्कूलों में किए गए हेल्थ चेकअप में भी बच्चों में विटामिन डी की कमी पाई गई थी। हाल ही में किए जा रहे चेकअप में भी करीब 75 फीसदी बच्चों में विटामिन डी की मात्रा कम मिली है।
</div>
<p style="text-align: justify">
सीबीएसई ने स्कूलों को बच्चों की बौद्धिक क्षमता के विकास के साथ उनकी सेहत पर भी खास ध्यान देने के निर्देश दे रखे हैं। इसके तहत समय-समय पर कैंप लगाकर बच्चों का हेल्थ चेकअप किया जाता है।
</p>
<p style="text-align: justify">
हाल ही में किए गए चेकअप में सामने आया है कि बच्चों में गंभीर रूप से विटामिन डी की कमी पाई जा रही है और इसका कारण सन एक्सपोजर की कमी है। बच्चे सुबह से शाम तक स्कूलों में रहते हैं। घर पर रहने के दौरान भी वे इनडोर गेम्स या टीवी, मोबाइल पर वक्त बिता देते हैं। इस कारण उन्हें धूप से प्राकृतिक विटामिन डी नहीं मिल पा रहा।
</p>
<p style="text-align: justify">
भविष्य के लिए खतरे की घंटी
</p>
<p style="text-align: justify">
डायबेटोलिजिस्ट और न्यूट्रीशियन स्पेशलिस्ट डॉ.अनुपमा दुबे बताती हैं पिछले दिनों हमने पैरेंट्स को जागरूक करने के लिए एक वर्कशॉप करवाई थी, जिसके बाद पैरेंट्स ने बच्चों का विटामिन डी टेस्ट करवाया। उसके अनुसार करीब 75% बच्चों में विटामिन डी की कमी पाई गई है।
</p>
<p style="text-align: justify">
खराब लाइफस्टाइल, वर्कआउट की कमी और बेड इटिंग हैबिट्स के कारण बच्चों में ओबेसिटी भी बढ़ रही है। लड़कियों में इस कारण पॉलिस्टिक ओवेरियन डिसऑर्डर भी बढ़ रहा है, जिससे आगे चलकर डायबिटीज और इनफर्टिलिटी का खतरा बढ़ जाता है।
</p>
<p style="text-align: justify">
हाईट कम और वेट ज्यादा
</p>
<p style="text-align: justify">
चाचा नेहरू अस्पताल में आहार एवं पोषण विशेषज्ञ डॉ. संगीता मालू बताती हैं अस्पताल की ओपीडी में हर महीने लगभग 6 हजार बच्चे आते हैं, जिनमें से तकरीबन ढाई हजार बच्चों में विटामिन डी की कमी पाई जाती है। शहरी आबादी में सन एक्सपोजर कम होने के कारण यह संख्या दो से तीन गुना तक ज्यादा है।
</p>
<p style="text-align: justify">
शहर के स्कूली बच्चों में से 40% में कैल्शियम की कमी और 50% में आयरन की कमी पाई जाती है। छोटे बच्चों में आयरन 8 से 10 ग्राम पाया जाता है, जबकि यह 12 ग्राम होना चाहिए। जंक फूड के चलन के कारण बी-कॉम्प्लेक्स की कमी भी देखी जा रही है। पर्याप्त पोषक तत्वों की कमी के कारण बच्चों की उम्र के मुताबिक लंबाई नहीं बढ़ रही जबकि वजन दोगुनी तेजी से बढ़ रहा है।
</p>
<p style="text-align: justify">
100 से ज्यादा गंभीर बीमारियों का खतरा
</p>
<p style="text-align: justify">
विटामिन डी की कमी पर पिछले पांच सालों में विश्वभर में पांच हजार से ज्यादा रिसर्च हो चुकी है, जिनके अनुसार इसकी कमी से हड्डियों का कमजोर होना, आंखों और दिमाग संबंधी समस्याएं, डायबिटीज, कैंसर, डिप्रेशन, ब्रेन डेमेज जैसी 100 से अधिक बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। विटामिन डी दो हजार से ज्यादा जींस को एक्टिवेट करता है और हमारी इम्यूनिटी बढ़ाता है।
</p>
<p style="text-align: justify">
इतनी जरूरत
</p>
<p style="text-align: justify">
विटामिन डी का लेवल ब्लड टेस्ट से जांचा जाता है। वयस्क व्यक्ति को हर दिन 40 नैनोग्राम विटामिन डी लेने की जरूरत होती है, जबकि रिचर्स के अनुसार 75% से अधिक लोगों में यह 20 नैनोग्राम से भी कम पाया गया।
</p>
<p style="text-align: justify">
तीन तरह से प्राप्त किया जा सकता है विटामिन डी
</p>
<p style="text-align: justify">
1) सन एक्सपोजर कम से कम तीन घंटे
</p>
<p style="text-align: justify">
2) विटामिन डी सप्लीमेंट्स
</p>
<p style="text-align: justify">
3) विटामिन डी फोर्टिफाइड फूड
</p>
<p style="text-align: justify">
ये हैं प्रारंभिक लक्षण 
</p>
<p style="text-align: justify">
- बच्चों का जल्दी थक जाना
</p>
<p style="text-align: justify">
- सिरदर्द या हाथ-पैरों में दर्द की शिकायत
</p>
<p style="text-align: justify">
- इम्यूनिटी कम होना यानी जल्दी बीमार होना
</p>
<p style="text-align: justify">
- एकाग्रता कम होना
</p>
<p style="text-align: justify">
- संपूर्ण शारीरिक विकास में कमी
</p>
<p>
&nbsp;
</p>                                                           
                        </div>
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                        href="https://im4change.in/hindi/साक्षात्कार-55"  target="_blank">साक्षात्कार</a>
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            <p class="rightsmlbox1_title"><a
         target="_blank" href="https://im4change.in/hindi/blog/क्या-हरित-क्रांति-भारत-के-गरीबों-की-अनदेखी-पर-टिकी-है-12.html"
        class="isf_link" title="क्या हरित क्रांति भारत के गरीबों की अनदेखी पर टिकी है">क्या हरित क्रांति भारत के गरीबों की अनदेखी पर टिकी है</a></p>        </div>
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        <a href="https://im4change.in/hindi/quarterly_reports.php" target="_blank">
            Quarterly Reports on Effect of Economic Slowdown on Employment in India (2008 - 2015)
        </a>
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        <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.im4.im4change" target="_blank">
            
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                                    <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=मानवाधिकार"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">मानवाधिकार</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=भ्रष्टाचार"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">भ्रष्टाचार</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=सेहत"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">सेहत</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=स्वास्थ्य"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">स्वास्थ्य</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=पर्यावरण"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">पर्यावरण</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">शिक्षा</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">महिला</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">गरीबी</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">कृषि-उत्पादन</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">महंगाई</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">शिक्षा का अधिकार</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">किसान</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">सशक्तीकरण</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=प्रदूषण"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">प्रदूषण</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=आदिवासी"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">आदिवासी</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=रोजगार"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">रोजगार</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">जेंडर</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=भूमि-अधिग्रहण"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">भूमि-अधिग्रहण</a>
                                        <a href="https://im4change.in/hindi/search?qryStr=ग्रामीण-विकास"
                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">ग्रामीण-विकास</a>
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                       target="_blank" class="tag-link-4 font4">कुपोषण</a>
                                    
                
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                                <a href="https://im4change.in/hindi/news-alerts-57/How-justified-is-the-demand-for-MSP-minimum-support-price-.html"  target="_blank">
                                     क्या एम.एस.पी की मांग सिर्फ एक चुनावी नाटक है...                                </a>
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                                <a href="https://im4change.in/hindi/news-alerts-57/What-kind-of-challenges-are-facing-fiscal-federalism.html"  target="_blank">
                                     क्या राजकोषीय संघवाद की गाड़ी हिचकोले खा रही है...                                </a>
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                                <a href="https://im4change.in/hindi/news-alerts-57/What-impact-did-ASER-have-on-India's-education-system.html"  target="_blank">
                                     भारत की शिक्षा व्यवस्था पर 'असर' ने क्या असर...                                </a>
                            </li>
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                                <a href="https://im4change.in/hindi/news-alerts-57/Unemployment-is-decreasing-in-the-country-Is-this-true-What-is-the-condition-of-employment-in-the-country-today.html"  target="_blank">
                                     पीएलएफएस रिपोर्ट: देश में घट रही है बेरोजगारी !                                </a>
                            </li>
                                                    <li class="CatArchalLi1">
                            <a href="https://im4change.in/hindi/news-alerts-57"
                               class="more-link CatArchalAnch1"  target="_blank">
                                More...
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                             alt=" Im4Change.org हिंदी वेबसाइट का परिचय. Short Video on im4change.org...">
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                            <a href="https://im4change.in/hindi/video/Short-Video-on-im4change-Hindi-website-Inclusive-Media-for-Change"  target="_blank">
                                 Im4Change.org हिंदी वेबसाइट का परिचय. Short Video on im4change.org...                            </a>
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                             alt=" "Session 1: Scope of IDEA and AgriStack" in Exploring...">
                        <p class="CatArchaPPad">
                            <a href="https://im4change.in/hindi/video/Session-1- Scope-of-IDEA-and-AgriStack-in-Exploring-Digitalisation-in-Agriculture-29-April-2022"  target="_blank">
                                 "Session 1: Scope of IDEA and AgriStack" in Exploring...                            </a>
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                             alt=" "Session 2: Farmer Centric Digitalisation in Agriculture" in Exploring...">
                        <p class="CatArchaPPad">
                            <a href="https://im4change.in/hindi/video/Session-2-Farmer-Centric-Digitalisation-in-Agriculture-in-Exploring-Digitalisation-in-Agriculture-29-April-2022"  target="_blank">
                                 "Session 2: Farmer Centric Digitalisation in Agriculture" in Exploring...                            </a>
                        </p>
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                             src="https://img.youtube.com/vi/2BeHTu0y7xc/1.jpg"
                             alt=" "Session 3: Future of Digitalisation in Agriculture" in Exploring...">
                        <p class="CatArchaPPad">
                            <a href="https://im4change.in/hindi/video/Session-3-Future-of-Digitalisation-in-Agriculture-in-Exploring-Digitalisation-in-Agriculture-29-April-2022"  target="_blank">
                                 "Session 3: Future of Digitalisation in Agriculture" in Exploring...                            </a>
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                                <a href="https://im4change.in/hindi/video/Public-Spending-on-Agriculture-in-India-Source-Foundation-for-Agrarian-Studies"
                                   title="Public Spending on Agriculture in India (Source: Foundation for Agrarian Studies)"  target="_blank">
                                     Public Spending on Agriculture in India (Source: Foundation for...</a>
                            </li>
                                                        <li>
                                <a href="https://im4change.in/hindi/video/Agrarian-Change-Seminar-Protests-against-the-New-Farm-Laws-in-India-by-Prof-Vikas-Rawal-JNU-Source-Journal-Of-Agrarian-Change"
                                   title="Agrarian Change Seminar: 'Protests against the New Farm Laws in India' by Prof. Vikas Rawal, JNU (Source: Journal Of Agrarian Change) "  target="_blank">
                                     Agrarian Change Seminar: 'Protests against the New Farm Laws...</a>
                            </li>
                                                        <li>
                                <a href="https://im4change.in/hindi/video/Webinar-Ramrao-The-Story-of-India-Farm-Crisis-Source-Azim-Premji-University"
                                   title="Webinar: Ramrao - The Story of India's Farm Crisis (Source: Azim Premji University)"  target="_blank">
                                     Webinar: Ramrao - The Story of India's Farm Crisis...</a>
                            </li>
                                                        <li>
                                <a href="https://im4change.in/hindi/video/water-and-agricultural-transformation-in-India"
                                   title="Water and Agricultural Transformation in India: A Symbiotic Relationship (Source: IGIDR)"  target="_blank">
                                     Water and Agricultural Transformation in India: A Symbiotic Relationship...</a>
                            </li>
                                                    <li class="CatArchalLi1">
                            <a href="https://im4change.in/hindi/videogallery"
                               class="more-link CatArchalAnch1"  target="_blank">
                                More...
                            </a>
                        </li>
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धूप नहीं लेते बच्‍चे, 75 % में विटामिन डी की कमी

Published on Jul 12, 2015   Modified on Jul 12, 2015

आरती मंडलोई, इंदौर। शहरों के स्कूली बच्चों में कमजोरी, चिड़चिड़ापन और जल्दी थकने की समस्या बढ़ती जा रही है। सीबीएसई के निर्देश के बाद जब स्कूलों में बच्चों का हेल्थ चेकअप किया गया तो सामने आया कि ये सारी समस्याएं विटामिन डी की कमी के कारण हो रही है। तीन महीने पहले स्कूलों में किए गए हेल्थ चेकअप में भी बच्चों में विटामिन डी की कमी पाई गई थी। हाल ही में किए जा रहे चेकअप में भी करीब 75 फीसदी बच्चों में विटामिन डी की मात्रा कम मिली है। सीबीएसई ने स्कूलों को बच्चों की बौद्धिक क्षमता के विकास के साथ उनकी सेहत पर भी खास ध्यान देने के निर्देश दे रखे हैं। इसके तहत समय-समय पर कैंप लगाकर बच्चों का हेल्थ चेकअप किया जाता है। हाल ही में किए गए चेकअप में सामने आया है कि बच्चों में गंभीर रूप से विटामिन डी की कमी पाई जा रही है और इसका कारण सन एक्सपोजर की कमी है। बच्चे सुबह से शाम तक स्कूलों में रहते हैं। घर पर रहने के दौरान भी वे इनडोर गेम्स या टीवी, मोबाइल पर वक्त बिता देते हैं। इस कारण उन्हें धूप से प्राकृतिक विटामिन डी नहीं मिल पा रहा। भविष्य के लिए खतरे की घंटी डायबेटोलिजिस्ट और न्यूट्रीशियन स्पेशलिस्ट डॉ.अनुपमा दुबे बताती हैं पिछले दिनों हमने पैरेंट्स को जागरूक करने के लिए एक वर्कशॉप करवाई थी, जिसके बाद पैरेंट्स ने बच्चों का विटामिन डी टेस्ट करवाया। उसके अनुसार करीब 75% बच्चों में विटामिन डी की कमी पाई गई है। खराब लाइफस्टाइल, वर्कआउट की कमी और बेड इटिंग हैबिट्स के कारण बच्चों में ओबेसिटी भी बढ़ रही है। लड़कियों में इस कारण पॉलिस्टिक ओवेरियन डिसऑर्डर भी बढ़ रहा है, जिससे आगे चलकर डायबिटीज और इनफर्टिलिटी का खतरा बढ़ जाता है। हाईट कम और वेट ज्यादा चाचा नेहरू अस्पताल में आहार एवं पोषण विशेषज्ञ डॉ. संगीता मालू बताती हैं अस्पताल की ओपीडी में हर महीने लगभग 6 हजार बच्चे आते हैं, जिनमें से तकरीबन ढाई हजार बच्चों में विटामिन डी की कमी पाई जाती है। शहरी आबादी में सन एक्सपोजर कम होने के कारण यह संख्या दो से तीन गुना तक ज्यादा है। शहर के स्कूली बच्चों में से 40% में कैल्शियम की कमी और 50% में आयरन की कमी पाई जाती है। छोटे बच्चों में आयरन 8 से 10 ग्राम पाया जाता है, जबकि यह 12 ग्राम होना चाहिए। जंक फूड के चलन के कारण बी-कॉम्प्लेक्स की कमी भी देखी जा रही है। पर्याप्त पोषक तत्वों की कमी के कारण बच्चों की उम्र के मुताबिक लंबाई नहीं बढ़ रही जबकि वजन दोगुनी तेजी से बढ़ रहा है। 100 से ज्यादा गंभीर बीमारियों का खतरा विटामिन डी की कमी पर पिछले पांच सालों में विश्वभर में पांच हजार से ज्यादा रिसर्च हो चुकी है, जिनके अनुसार इसकी कमी से हड्डियों का कमजोर होना, आंखों और दिमाग संबंधी समस्याएं, डायबिटीज, कैंसर, डिप्रेशन, ब्रेन डेमेज जैसी 100 से अधिक बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। विटामिन डी दो हजार से ज्यादा जींस को एक्टिवेट करता है और हमारी इम्यूनिटी बढ़ाता है। इतनी जरूरत विटामिन डी का लेवल ब्लड टेस्ट से जांचा जाता है। वयस्क व्यक्ति को हर दिन 40 नैनोग्राम विटामिन डी लेने की जरूरत होती है, जबकि रिचर्स के अनुसार 75% से अधिक लोगों में यह 20 नैनोग्राम से भी कम पाया गया। तीन तरह से प्राप्त किया जा सकता है विटामिन डी 1) सन एक्सपोजर कम से कम तीन घंटे 2) विटामिन डी सप्लीमेंट्स 3) विटामिन डी फोर्टिफाइड फूड ये हैं प्रारंभिक लक्षण - बच्चों का जल्दी थक जाना - सिरदर्द या हाथ-पैरों में दर्द की शिकायत - इम्यूनिटी कम होना यानी जल्दी बीमार होना - एकाग्रता कम होना - संपूर्ण शारीरिक विकास में कमी

- See more at: http://naidunia.jagran.com/special-story-vitamin-d-deficiency-in-75-percent-children-422117#sthash.U49nkepq.dpuf

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